Gitara çalmağı öyrəndiyiniz zaman, barmaqlarınızın uclarında darıxdırıcı bir ağrı hiss edə bilərsiniz, çünki barmaqlarınız qalın dərinin sahələri olan kalluslar əmələ gətirir. Gitaristlər üçün faydalıdır, çünki barmaqlarınızı tellərdən qorumağa kömək edir. Barmaqlarınız ağrımağa başlayanda çalma vərdişlərinizi dəyişə, barmaqlarınızı dərmanla müalicə edə və ya çalmağı asanlaşdırmaq üçün gitara hissələrini tənzimləyə bilərsiniz. Bir kəsmə ağrısı hiss edirsinizsə, dərhal oynamağı dayandırın.
Addımlar
Metod 1 /3: Ağrının qarşısını almaq
Addım 1. Məşq edərkən ipləri yüngülcə basın
Oynayarkən ipi sükan arxasına basıb gitaranı çalın. Sonra tutuşu bir az sərbəst buraxın, amma ipləri yerində saxlayın. Səsin doğru olub olmadığını görmək üçün gitaranı yenidən çalın və barmaqlarınıza lazımsız təzyiq etməmək üçün əlinizi mümkün qədər boş saxlayın.
Gitara çalanda heç bir səs çıxarmırsa, səs eşidilənə qədər tutuşunu bir qədər sıx
MÜHASİR İPUCU
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor Ron Bautista is a professional guitarist and guitar teacher at More Music in Santa Cruz, California and the Los Gatos School of Music in Los Gatos, California. He has played guitar for over 30 years and has taught music for over 15 years. He teaches Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking, and Bluegrass.
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor
Pay attention to whether you the soreness is in your fingers or your hands
When you're first learning to play the guitar, your fingers might be sore, but you just have to work through it. After a few weeks, you'll start to develop calluses, and that soreness will go away. However, if the soreness is in your hands, you may need to adjust how you're holding the guitar, especially the form in your left hand.
Addım 2. Ağrı əlamətlərini hiss etmək üçün əvvəlcə yavaş -yavaş oynayın
Məşq edərkən vaxtınızı ayırın və barmaqlarınızın necə hiss etdiyinə diqqət yetirin. Ağrı hiss edirsinizsə və ya oynayarkən bir ağrı hiss edirsinizsə, mahnıları yavaş -yavaş çalmağa davam edin və hər hansı bir akkordun irəliləməsi və ya tərəzi çalmaqdan çəkinin. Barmaqlarınız yaxşı hiss edirsinizsə, daha çətin parçalara keçə bilərsiniz.
- Hələ də barmaqlarınızda kallus əmələ gətirərkən heç bir mürəkkəb və ya sürətli mahnı sınamaqdan çəkinin.
- Oynayarkən kəskin ağrı hiss edirsinizsə, iplərdən hər hansı bir kəsik olub olmadığını yoxlamaq üçün dərhal dayandırın.
Addım 3. Qırılmamaq üçün dırnaqlarınızı kəsilmiş vəziyyətdə saxlayın
Gitara çalmağı öyrənərkən dırnaqlarınızı mütəmadi olaraq kəsin, çünki dırnaqlarınızın iplərə yapışması, çip və ya çatlaması asandır. Qısa dırnaqlara qulluq etmək, kallusların daha sürətli əmələ gəlməsinə kömək edəcək, çünki iplərə basmaq üçün dırnaqlara deyil, parmaklarınızın ucuna güvənəcəksiniz.
Dırnaqlarınızı kəsərkən diqqətli olun ki, çox qısa kəsməyin, çünki bu, dırnaqlara və infeksiyalara səbəb ola bilər
Addım 4. Əllərinizi yuduqdan və ya losyon çəkdikdən sonra tamamilə quruduğundan əmin olun
Əllərinizi yuduqdan, losyon sürdükdən və ya duş aldıqdan sonra gitarada məşq etmək üçün ən az 15-20 dəqiqə gözləyin. Nəm əllərinizlə oynasanız, dəriniz açıldıqda soyulma səbəbiylə daha çox ağrıya səbəb ola biləcəyiniz bütün kallusları məhv edə bilərsiniz.
Kalluslarınız soyulmağa başlayırsa, onları götürməmək və dərini yırtmamaq üçün çalışın, çünki bu, çox yumşaq dərini ortaya çıxara bilər və oynamağı narahat edə bilər
Metod 2 /3: Ağrılı Barmaqlara Baxım
Addım 1. Ağrını söndürmək üçün barmaqlarınıza təbii bir uyuşdurucu maddə tətbiq edin
Barmaqlarınızı bir stəkan alma sirkəsi ilə 30 saniyə isladın ki, oynamadan əvvəl və sonra bir az keyləşdirəsiniz. Oynamadan əvvəl barmaqlarınızı tamamilə qurutduğunuzdan əmin olun, çünki dəriniz nəm olduqda daha yumşaq olur, bu da iplərin dərinizi asanlıqla kəsməsinə imkan verir.
Alma sirkəsi yoxdursa, barmaq uclarınızı cadı fındıq və ya diş ağrısı kremi ilə silə bilərsiniz. Ardıcıl ağrılar və ağrılar üçün oynamadan əvvəl ibuprofen və ya asetaminofen qəbul edin
Xəbərdarlıq:
Uyuşdurucu bir vasitə istifadə edirsinizsə, oynayarkən barmaqlarınıza çox diqqət yetirin. Onları kəssəniz və ya qaşıyarsanız hiss edə bilməyəcəksiniz, bu da uyuşma azaldıqda daha da ağrılı ola bilər.
Addım 2. Kallusların daha sürətli əmələ gəlməsinə kömək etmək üçün oynamadığınız zaman parmaklarınızın ucuna basın
Kalluslar əmələ gətirməyə çalışarkən, dərini qalınlaşdırmaq üçün barmaqlarınıza mütəmadi olaraq təzyiq göstərin. Parmaklarınızın hər birini itələmək üçün dırnaqlarınızı və ya kredit kartınızın kənarını istifadə edin. Bu, məşq etməsəniz də gitara telinə basma hissini təqlid edir.
Barmaqlarınıza çox basmamağı unutmayın, çünki bu kiçik kəsiklərə və ya çürüklərə səbəb ola bilər
Addım 3. Barmaqlarınız ağrıyırsa, məşqlərinizi qısa müddətə ayırın
Gitara öyrənməyin ilk ayında bir az narahatlıq yaşayacaqsınız. İlk 2 həftə ərzində çox ağrı hiss edirsinizsə, təcrübənizi gün ərzində 5 dəqiqəlik qısa seanslara ayırın.
Barmaqlarınız bir az ağrıysa belə, kallusların əmələ gəlməsinə kömək etmək üçün bacardığınız qədər məşq etməlisiniz
Metod 3 /3: Gitara Ayarlama
Addım 1. Çalmağı asanlaşdırmaq üçün "hərəkət" in tənzimlənməsi üçün gitarınızı bir musiqi mağazasına aparın
Gitara "hərəkəti" lövhə ilə tellər arasındakı boşluqdur. Hərəkət yüksəkdirsə, akkord çalmaq üçün ipə daha çox basmalısınız ki, bu da ağrıya səbəb ola bilər. Barmaqlarınızı daha az gərginləşdirmək üçün onu endirə biləcəyinizi mağazanın işçisindən soruşun. Ümumiyyətlə, hərəkət müəyyən edilməlidir 1⁄16 düym (0.16 sm) 1 -ci pərdə və 3⁄16 düym (0.48 sm) 12 -ci pərdə üzərində.
Gitara ilə tanış deyilsinizsə, hərəkəti özünüz tənzimləməkdən çəkinin. Bu, gitaraya ciddi ziyan vura bilər
Addım 2. Ardıcıl ağrı hiss edirsinizsə, işıq ölçən gitara tellərinə keçin
İlk dəfə necə oynamağı öyrəndiyiniz zaman, kallusların qurulmasına kömək etmək üçün orta və ya ağır ölçü simlərindən başlayın. Ancaq barmaqlarınızda çox ağrılar varsa, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün daha incə və basdırılması asan olan yüngül ölçü tellərindən istifadə etməyə çalışın və sonra tədricən orta və ağır ölçüyə qədər işləyin.
İpucu:
Barmaqlarınızda kalluslar meydana gətirdikdən sonra, ipləri çox sıxmadan daha sürətli, daha mürəkkəb mahnıları səsləndirmək üçün daha yüngül ölçü simlərinə keçə bilərsiniz.
Addım 3. Tolerantlıq yaratmaq üçün elektrik gitaradan çox akustik gitarada məşq edin
Akustik gitaraları öyrənmək daha çətindir, ancaq akustik gitaranı öyrəndikdən sonra seçmə gitara keçmək asandır. Kalluslarınızı düzəltmək üçün akustik gitaradan istifadə edin və daha sürətli mahnıları daha asan çalmaq üçün elektrik gitaraya keçin.
