Ad gününüzdən zövq almağın 3 yolu

Mündəricat:

Ad gününüzdən zövq almağın 3 yolu
Ad gününüzdən zövq almağın 3 yolu
Anonim

Möhtəşəm bir doğum günü keçirmək istəyirsən, amma bu vizyonu reallığa necə çevirməyi bilmirsən? Rahatlamadan tutmuş kədərlənənə qədər qeyd etməyin müxtəlif yolları var! Ailəniz, dostlarınız və əyləncələrinizlə dolu gözəl bir doğum gününüzü keçirməyinizə kömək edəcək bəzi faydalı təkliflər.

Addımlar

Metod 1 -dən 3 -ü: Özünüz üçün Rahatlaşdırıcı Gün keçirin

Əsəbi görünməkdən çəkinin 2 -ci addım
Əsəbi görünməkdən çəkinin 2 -ci addım

Addım 1. Günü istirahət edin

Əvvəlcədən planlaşdırın və iş gününüzə doğum gününüzü çəkəcəyinizi bildirin. Çox güman ki, bir tətil günü keçirməli olacaqsınız, ancaq pulsuz məzuniyyət verən bəzi iş yerləri doğumunuzun qeyd olunmasını başa düşəcək və təşviq edəcək!

  • Böyük gündən əvvəl işləyərək doğum gününüzdən itirdiyiniz iş vaxtını hesablayın. Sifarişlərlə dolu bir günlə doğum gününüzü izləmək və işlə məşğul olmaq istəmirsiniz.
  • Doğum gününüzdə heç bir ehtiyac olmadığı təqdirdə heç bir görüş və ya iş planlaşdırmayın. Ad gününüz üçün heç bir şey haqqında narahat olmaq istəmirsiniz.
Yuxusuzluğun müalicəsi 13 -cü addım
Yuxusuzluğun müalicəsi 13 -cü addım

Addım 2. Bir gecə əvvəl yaxşı yatın

Erkən yatmaq, təmiz taxtanızdan istifadə etmək üçün parlaq və erkən oyanmanızı təmin edir. Yuxu zamanı məqsəd qoyulacaq ortalama saat sayı, ortalama bir yetkin üçün 7 ilə 9 saat arasındadır, ancaq ehtiyaclarınıza uyğun olaraq hər iki istiqamətdə bir saat əlavə etmək də uyğun ola bilər.

  • Yatmazdan əvvəl çox içməyin. Axşam çox içsəniz, bütün gecəni tualetə getməyiniz səbəbiylə yuxunuzun pozulduğunu görəcəksiniz.
  • Zəngli saatı axşam üçün atmağı düşünün. Vücudunuzun hər şeyi idarə etməsinə icazə verin və yalnız təzələndiyiniz zaman qalxın. Yatmaqdan qorxma, axı sənin günündür. Bir neçə əlavə saatlıq yuxu əla hiss edir və gün üçün doğru düşüncədə olmaq üçün lazım olan şey ola bilər.
Çökəklikdən çıxın Adım 11
Çökəklikdən çıxın Adım 11

Addım 3. Özünüzü ən sevdiyiniz yeməklə müalicə edin

Dəbdəbəli bir restorana gedin və ən sevdiyiniz yeməyi yeyin, ya da sifariş verin və yeməyi giriş qapınıza gətirin. Ad gününüz, həmişə sınamaq istədiyiniz yeni yeməyi və ya yeməyi sifariş etmək üçün yaxşı bir gündür.

  • Bir çox restoran ad gününüzdə pulsuz yeməklər və ya yeməklər təklif edir. İnternetə bir baxın və bir neçə pulsuz ısırma vura biləcəyinizə baxın! Bu, pərakəndə satış mağazalarına da aiddir.
  • Yataqda bir az səhər yeməyi yeyin. Biri ilə yaşayırsınızsa, yatağınıza səhər yeməyi gətirəcəyini soruşun. Yatağınızda qırıntı və ya axan yumurta olmaması üçün bir yemək tepsisi və salfetlər gətirin.
Dərman olmadan baş ağrısını müalicə edin Adım 15
Dərman olmadan baş ağrısını müalicə edin Adım 15

Addım 4. Qəşəng bir hamam və ya duş qəbul edin

Çölə çıxmaq üçün saxlanılsa belə, ətirli bir gel və sevimli sabundan istifadə edin.

  • İstirahətinizi optimallaşdırmaq üçün şamlar yandırın, işıqları söndürün və bir az musiqi çalın.
  • Hamama bomba və digər hamam aksesuarları, gününüzə hamamınızla başlasanız da, bitməyinizdən asılı olmayaraq da nəmləndirmək və özünüzü əla hiss etmək üçün idealdır.
Sevgilinizin sizi daha çox sevməsinə səbəb olun 14 -cü addım
Sevgilinizin sizi daha çox sevməsinə səbəb olun 14 -cü addım

Addım 5. Kartlarınızı və hədiyyələrinizi açın

Yəqin ki, böyük günün yaxınlaşdığı vaxt doğum gününüz üçün bir neçə kart və ya paket aldınız. Alınan kimi açmayın. Anı vurğulamaq üçün onları doğum gününüz üçün qeyd edin. İnsanlar səni düşünür!

  • Bu kartları ən yaxşı şəkildə necə göstərəcəyinizə qərar verərək günü keçirin. Kartlar pəncərə eşikləri və ya mətbəx masası üçün əla bəzəkdir.
  • Doğum gününüz üçün hədiyyə kartları və ya pul alsanız, bu hədiyyələrlə nə edəcəyinizi düşünün. Gün açıqdır, amma pulun cibinizdə bir deşik yandırmasına imkan verməyin.
Yaxşı bir ev sahibi olun 20 -ci addım
Yaxşı bir ev sahibi olun 20 -ci addım

Addım 6. Bir az ad günü tortu yeyin

Özünüzə bir tort alın və ya özünüz hazırlayın. Birini özünüz hazırlayırsınızsa, əvvəlki gecə etməyi düşünün. Axı, doğum günündə çox çalışmaq istəmirsən.

Öz tortunuzu özünüz hazırlayırsınızsa, günahkar zövq üçün gedin və qalan donu bir qaşıqla yeyin. Sən buna layiqsən

Uyğunlaşmayan xəyal qurmaqla mübarizə 8 -ci addım
Uyğunlaşmayan xəyal qurmaqla mübarizə 8 -ci addım

Addım 7. Fikirlərinizi bir jurnalda yazın

Doğum gününüz həyatınızı düşünmək üçün yaxşı vaxtdır. Harada olduğunuzu, harada olduğunuzu və hara getdiyinizi düşünün. Gündəliyinizdə özünüzü necə hiss etdiyinizi yazın və ağlınıza gələn hər şeyi yazın.

  • Gününüzü bir daha düşünün.. Üç əlavə əyləncəli və əyləncəli an seçin. Bu anları xatirə olaraq yazın. Növbəti ad gününüz yaxınlaşanda daha yaxşı vaxt keçirməyə hazırlaşmaq üçün bu girişə baxa bilərsiniz.
  • Məqsədlərinizi yazın. Əldə etdiyiniz və qarşınızda duran hədəfləri yazmaq, hər il irəliləyişinizi ölçmək üçün sizə yaxşı bir ölçü verir.
  • Düşünə biləcəyiniz digər şeylər son uğurlarınız, xəyallarınız və başqa cür ifadə edə bilmədiyiniz hisslərdir.

Metod 2 /3: Başqaları ilə əyləncəli bir şey etmək

10 -cu addım Yatarkən böcək ısırmalarından çəkinin
10 -cu addım Yatarkən böcək ısırmalarından çəkinin

Addım 1. Bir günlük səyahət edin

Evdən çıxın və əylənmək üçün bir yerə səyahət edin. Xüsusi bir hədəfə sahib olmaq lazım deyil. Zarafat zehninizi təmizləməyə və düşüncələrinizi nizamlamağa kömək edir.

  • Yola vur. Şəhərinizin ən ucqar künclərinə və ya kənarına gedin. Başqa cür görmədiyiniz binaları, tikililəri və görməli yerləri müşahidə etmək üçün arxa yollar boyunca səyahət edin. Gələcəkdə yenidən ziyarət etmək istədiyiniz yerləri qeyd edin. Yol səyahətləri, ailə tarixinizlə əlaqəli yerləri ziyarət etmək şansı da verir.
  • Çimərliyə getmək. Çimərliklər gözəl bir gündə istədiyiniz hər şeyi təklif edir - günəş, sörf və isti çimərlik qumu. Hava soyuq tərəfdə olsa belə, sahil boyunca gəzmək düşünmək üçün əla bir yer verir.
  • Gəzmək üçün bir yol tapın. Çimərlik kimi, yürüyüş düşüncələrinizi toplamaq üçün əla bir yer təqdim edir. Təbiət və digər yaşıllıqlar da ağıl və bədən üçün sağlamdır.
7 -ci Atalar Gününü qeyd edin
7 -ci Atalar Gününü qeyd edin

Addım 2. Aşağı səviyyəli əyləncələr təşkil edin

Dostlarınızı sərxoş əyləncə ilə nəticələnməyən əyləncəli bir fəaliyyət üçün bir araya gətirin. Bowling və ya skee-top oynayan əyləncəli bir gecə hər kəsin xoşuna gələ biləcək bir şeydir, eyni zamanda istəsən içkilər üçün seçim təmin edir. Həmişə sınamaq istədiyiniz xüsusi bir restorana girə bilərsiniz.

Ad gününüz üçün mükəmməl bir yeni fürsət təmin edə bilən skee-top və ya kickball kimi təsadüfi oyunlara həsr olunmuş müxtəlif liqalar var. Hətta oynamağı vərdiş etməyi qərara ala bilərsiniz

Sevgilinizin sizi daha çox sevməsini 13 -cü addım
Sevgilinizin sizi daha çox sevməsini 13 -cü addım

Addım 3. Bar atlamasına gedin

Klassik bir ad günü qeyd etməsi üçün bir neçə dost toplayın və barları vurun. Daha sakit bir təcrübə axtarırsınızsa, daha kiçik dalış barlarına baş çəkin və ya gecəni tək başına keçirin.

  • Ad gününüz olduğunu insanlara bildirin! Pulsuz içkilər əldə etməyin əla bir yoludur.
  • Evə çatmaq üçün təhlükəsiz nəqliyyat vasitəniz olduğundan əmin olun. Bir az çox içmisinizsə taksi və ya avtobus və ya metro kimi ictimai nəqliyyatdan istifadə edin.
  • Bəzi taksi xidmətləri ad günü və ya digər hadisələr üçün xüsusi qiymətlər təklif edir. Vaxtından əvvəl zəng etməyinizə əmin olun.
Kişilər üçün daha cazibədar olun 20 -ci addım
Kişilər üçün daha cazibədar olun 20 -ci addım

Addım 4. Şərab dequstasiyasına gedin

Dostlarınızla birlikdə oturub şərab içmək və ad gününüzü mükəmməl bir hava ilə qeyd etmək üçün yerli bir üzüm bağına səyahət edin.

  • Şərab təcrübənizdən maksimum yararlanmaq üçün ziyarət etməzdən əvvəl ümumi şərab dadma üsullarını araşdırın. Şərabınızın dadını, ətirini və hətta atmosferini maksimum dərəcədə artırmağa həsr olunmuş üsullar var.
  • Şərabla xüsusilə yaxşı tanınan ərazilər, şərab turları, bölgənin bütün üzüm bağları boyunca bələdçi (və ləzzətli) tur təklif edir. Bu cür turlar qrupları da qəbul edə bilər - dostlarınız şərab həvəskarıdırsa əla bir fürsətdir.
Çaxnaşma hücumlarından çəkinin Adım 7
Çaxnaşma hücumlarından çəkinin Adım 7

Addım 5. Skydiving və ya bungee jumping üçün qeydiyyatdan keçin

Doğum günləri bu həyəcanverici fəaliyyətlərdə iştirak etmək üçün mükəmməl bir bəhanədir. Daha da yaxşısı, bir çox skydiving və ya bungee jumping qrupları, doğum gününüzə girsəniz endirim təklif edir.

  • Kiminsə münasibətilə şəkillər çəkdiyinə əmin olun. Kim bilir, bundan sonra havada 12.500 fut (4.000 m) olan bir təyyarədən nə vaxt tullanacaqsan?
  • Bütün günü paraşütlə atlamağı planlaşdırın. Havaya girməzdən əvvəl hava narahatlıqları və tullanma əvvəli dərslər də daxil olmaqla nəzərə alınması lazım olan bir neçə təhlükəsizlik tədbiri var.
Polis səni (ABŞ) çəkəndə hərəkət et Adım 3
Polis səni (ABŞ) çəkəndə hərəkət et Adım 3

Addım 6. Ailənizi ziyarət edin

Ailə üzvlərinizin bəzilərini görmək və yemək yemək üçün bayıra çıxmaq istədiklərini görmək üçün özbaşına bir səfər edin. Ümumiyyətlə ailə üzvlərimizdən bir telefon zəngi və ya doğum günü kartı alırıq, ancaq ziyarət onlara nə qədər önəm verdiyinizi göstərə bilər.

Ailəniz uzaqda yaşayırsa, bütün ailəni bir araya gətirin. Hər kəsin səyahət etməsi üçün vaxt ayıra biləcəyinə əmin olmaq üçün əvvəlcədən planlaşdırın

Sevgilinizin sizi daha çox sevməsini təmin edin Adım 11
Sevgilinizin sizi daha çox sevməsini təmin edin Adım 11

Addım 7. Tarixə gedin

Böyük gününüzü həyatınızdakı xüsusi bir insanla keçirməyi planlaşdırın. Bu siyahıda göstərilən digər fəaliyyətlərdən bir neçəsini sınaya bilərsiniz, ancaq daha yaxın bir təcrübə üçün ortağınızla məhdudlaşdırın.

Doğum günü və romantik tarix arasındakı incə xətti çəkmək üçün bir çox fikir var. Məsələn, gəzintiyə çıxın və bir pivə turu ilə izləyin

Metod 3 /3: Öz partiyanızı tutun

Bərbər olun Adım 10
Bərbər olun Adım 10

Addım 1. Öncədən planlaşdırın

Doğum gününüzdən təxminən 2-3 həftə əvvəl planlaşdırmağa başlayın. Dəvətləri erkən və Facebook, mətn və telefon mesajları kimi bir çox media kanalı ilə göndərin.

Partiya haqqında bir Facebook səhifəsi və ya veb saytı yaradın. Hər kəsi partiyadakı ən son məlumatlardan xəbərdar edə biləcək bir məlumat mərkəzi yaratmaq üçün səhifəyə dəvət etdiklərinizi əlavə edin

İtaliyada Evlənin Adım 18
İtaliyada Evlənin Adım 18

Addım 2. Qonaqlar siyahısını yaradın

Partiyanın harada keçirildiyini və neçə nəfərin rahat şəkildə məkana sığa biləcəyini anlayın. Partiyanızın ətrafında olmaqdan zövq aldığınız insanlarla dolu olduğundan əmin olmaq üçün ailənizə və yaxın dostlarınıza üstünlük verin.

  • Bir kəsmə tarixi yaradın. Çox sayda insanı dəvət edərkən, qəbul edə biləcəyinizdən daha çox qonaqla qarşılaşmadığınızdan əmin olmaq üçün dəvəti qəbul etmək üçün və ya ziyafətə icazə verilən iştirakçıların sayını təyin edin. Çıxış tarixi partiyanın gerçək tarixindən xeyli əvvəldirsə, RSVP etməyənləri hesaba çəkmək üçün əlavə qonaqlara dəvətnamələr aça bilərsiniz.
  • Bacara bilməyənlər üçün hesab. Böyük bir partiya planlaşdırırsınızsa, qonaqların bir dostunu dəvət etməsinə icazə verin və ya əslində idarə edə biləcəyinizdən daha çox adam dəvət edin. Partiyanız daha az formal olsa və RSVP göndərməsəniz bu faydalıdır.
  • Qonaqlarınızın xoşunuza gəlməyən dostlar gətirməsindən narahat olsanız, dəvətnaməyə əlavə olanlarla əlaqədar bir xəbərdarlıq qoyun. Məsələn, qonaqlarınızı diqqətlə yoxlamağa imkan verən bir əlavə gətirmək istəyib -istəmədiklərini soruşmalarını tələb edə bilərsiniz.
Mastürbasyon İstəyinizi İdarə Edin 15
Mastürbasyon İstəyinizi İdarə Edin 15

Addım 3. Mesajlarınızı yoxlayın

Ailəniz və dostlarınız, yaxınlaşan doğum gününüzlə bağlı sizə mesajlar buraxmaq məcburiyyətindədirlər, bəziləri sizin üçün bir partiya təşkil etməyi təklif edirlər. Sürpriz bir doğum gününün boşa getməməsi üçün özünüzə sahib olacağınızı erkən bildirin!

Harry Potter Marafonuna ev sahibliyi edin 2
Harry Potter Marafonuna ev sahibliyi edin 2

Addım 4. Partiya üçün bir yer və vaxt təyin edin

Mümkün qədər çox insan üçün əlverişli bir zaman və yer seçin. Dostlarınızın uşaq və ya layihə kimi öhdəlikləri olub olmadığını və bol miqdarda spirt olub -olmadığını nəzərə alın.

  • Bir tətil və ya iş gününə düşərsə, doğum gününüzün əsl günündən daha əlverişli bir gündə qeyd edin.
  • Doğum gününüz üçün bir restorana və ya bara getməyi planlaşdırmırsınızsa və evinizdə saxlamağa yeriniz olmadığını düşünmürsünüzsə, dostlarınızdan ev sahibliyi vəzifələrində kömək edə biləcəklərini soruşun.
Sağlamlığınızı yaxşılaşdırın 6 -cı addım
Sağlamlığınızı yaxşılaşdırın 6 -cı addım

Addım 5. Böyük günə aparan işi təşkil edin və hazırlayın

Böyük gündən əvvəl yeməklərə, içkilərə və bəzəklərə diqqət yetirilməlidir. Hər şeyi bir araya gətirməyə kömək etmək üçün dostlarınıza və ya ailənizə bir iş təyin edin.

  • Bir az yer yaradın. Gözlənilən qonaq sayı üçün kifayət qədər yer yaratmaq üçün masaları, stulları və digər mebelləri köçürün. Partiyanı təşkil edərkən çıxışları bağlamaqdan və ya təhlükəli maneələr yaratmaqdan çəkinin.
  • Qonaqlara yemək və içki gətirin. Qonaqların ziyafətə yemək və içki gətirmələri tələb olunarsa, planlaşdırmağı çox asanlaşdıra bilərsiniz.
  • Musiqini qurun. Axşam mühitinə uyğun olaraq bir partiya çalğı siyahısı yaradın. Əvvəlcədən təyin edilmiş çalğı siyahıları, Spotify və Apple Music daxil olmaqla bir çox musiqi axını proqramında mövcuddur. Bəzi populyar musiqi stansiyaları, qarışdırmaq və uyğunlaşdırmaq üçün çalğı siyahılarını da siyahıya alır.
Rəqs Partiyası Edin Adım 11
Rəqs Partiyası Edin Adım 11

Addım 6. Bu partiyanı atın

Əla vaxt keçirin! Təhlükəsiz qalmağı və sizin və qonaqlarınız üçün riskləri minimuma endirməyi unutmayın.

  • Alkoqollu içkilər verməyi planlaşdırırsınızsa, su və digər qəlyanaltılar verin. Boş bir mədədə içmək spirtin qan dövranına daxil olma sürətini artırır.
  • Kimsə çox dalğalanırsa və ya gərginlik qızışırsa, onları yan tərəfə aparın və ya sakitləşmək və ya ayrılmaq lazım olduğunu bildirin.
  • Qiymətli əşyalarınızı partiyadan kənarda və digər otaqlarda saxlayın.
  • Qonşulara fikir verin. Partiyanızın erkən bitməsini istəməzsiniz, çünki çox böyük bir qarışıqlıq yaradırsınız.

İpuçları

  • İstədiyinizi əldə edə bilməyəcəyinizi düşünməyin. Bunun əvəzinə aktiv olun və həqiqətən istəsəniz özünüzə bir şey alın. Özünüzü müalicə edin!
  • Sənin ad günündür. Rahat olmadığınız bir şəkildə qeyd etməyə məcbur olmayın.
  • Qalan dondan bir qaşıqla yeməkdən həmişə günahkar zövq alın! Doğum gününüzdür, hər halda!

Tövsiyə: