Rəqs dinləməsinə necə hazırlaşmaq olar (şəkillərlə birlikdə)

Mündəricat:

Rəqs dinləməsinə necə hazırlaşmaq olar (şəkillərlə birlikdə)
Rəqs dinləməsinə necə hazırlaşmaq olar (şəkillərlə birlikdə)
Anonim

Dinləmələr rəqqaslara bacarıqlarını və texniki biliklərini sənaye mütəxəssislərinə nümayiş etdirmək üçün bir platforma verir. Dünyanın hər yerində rəqqaslar karyeralarını davam etdirmək üçün rəqs dinləmələrindən keçirlər. Proses sinir sıxıcı olsa da, kifayət qədər hazırlıqlı olmaq günün daha rahat keçməsinə kömək edəcək.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Əsaslarınızı toplayın

Rəqs Dinləmə Mərhələsi 1
Rəqs Dinləmə Mərhələsi 1

Addım 1. Seçmə ərizənizi hərtərəfli nəzərdən keçirin

Ərizə formalarının əksəriyyəti dinləmə prosesinin necə işləyəcəyi ilə bağlı bütün vacib məlumatları təqdim edəcək. Paltar kodları, əsas təchizatlar, qaydalar və ön şərtlər haqqında hər hansı bir ifadəyə baxın. Bacardığınız qədər tətbiqinizdə sadalanan hər bir qaydaya əməl etdiyinizə əmin olun.

Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın 2 -ci addım
Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın 2 -ci addım

Addım 2. Çaşqınsınızsa, dinləmə heyətindən qaydalarını soruşun

Tətbiqdə sadalanan bir şeydən əmin deyilsinizsə və ya daha çox aydınlıq əldə etmək istəyirsinizsə, bir xoreoqraf və ya işçi ilə əlaqə saxlayın. Bəzən tətbiqdə göstərilməyən tələblər ola bilər.

Bir rəqs tərcümeyi -halı və ya fotoşəkil kimi əlavə sənədlər gətirməyiniz lazım olub olmadığını soruşun. Bəzi dinləmə heyəti, xüsusən də dinləmə özəl olduqda, ilkin müraciətinizin bir hissəsi olaraq məlumatlarınızı göndərməyinizi tələb edəcək. Digərləri, öz məlumatlarınızı birbaşa dinləməyə gətirməyinizi istəyəcək

Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın Adım 3
Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın Adım 3

Addım 3. Rəqs CV'nizi tərtib edin

Bəzi dinləmələr, dinləmə paketinizin bir hissəsi olaraq bir rəqs tərcümeyi -halını tələb edəcək. Hələ yoxdursa, birini yazın. Bir rəqs tərcüməsi peşəkar təcrübənizi, təhsilinizi və etimadnamənizi və görkəmli nailiyyətlərinizi əks etdirməlidir. E -poçt ünvanınızı, telefon nömrənizi və adınızı da daxil etməlisiniz ki, heyət dinləmədən sonra sizinlə əlaqə saxlasın.

Bir rəqs şəkli də əlavə etmək istəyə bilərsiniz. İşçi heyəti bütün dinləyicilərdən rəqs şəkli istəyə bilər, xüsusən də seçmə hər kəs üçün açıqdır. Əksər rəqs şəkilləri rəqqasənin şəklini və texnikasını ən yaxşı şəkildə nümayiş etdirən şəkildə çəkilir. Dinləmə heyəti, geri çəkilməyə qərar verərkən bu fotoya müraciət edə bilər

Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın 4
Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın 4

Addım 4. Bir çanta təchizat yığın

Su şüşələri, ehtiyat cüt rəqs ayaqqabıları, elastik saç bantları və əsas ilk yardım ləvazimatları kimi bir neçə zəruri əşyaya malik bir sırt çantası və ya çanta yükləyin. Bu maddələr, ehtiyac duyduğunuz anda sizə əlçatan olacaq.

3 -cü hissənin 2 -si: Dinləmələriniz üçün məşqlər

Rəqs Dinləmə Mərhələsi 5 -ə hazırlaşın
Rəqs Dinləmə Mərhələsi 5 -ə hazırlaşın

Addım 1. Seçmə xoreoqrafiyanızı seçin və ya qurun

Bir çox dinləmə müstəqil olaraq rəqs etdiyinizi görmək istəyəcək. Qaydalarından asılı olaraq əvvəlcədən mövcud olan bir xoreoqrafiya seçin və ya dinləmədən əvvəl öz quyunuzu yaradın, beləliklə onu mümkün qədər məşq edə bilərsiniz.

Öz gücünüzə və seçmənin tələblərinə uyğun olaraq solo xoreoqrafiyanızı seçin və ya yaradın. Xoreoqrafiyanı işçilərin axtardığı üsluba uyğunlaşdırdığınızdan əmin olun. Mükəmməl bir üslub və ya texnikanız varsa, xoreoqrafiyanızla nümayiş etdirə bilərsiniz. Seçmələr geniş bir üsluba sahib olan birisi ilə maraqlanırsa, rəqqasə olaraq rəqslərinizi göstərmək üçün xoreoqrafiyanızdan istifadə edin

Rəqs Seçmələrinə Hazırlaşın 6
Rəqs Seçmələrinə Hazırlaşın 6

Addım 2. Rutin üçün tez -tez məşqlər planlaşdırın

İdeal olaraq, gündə ən azı bir dəfə məşq etmək istərdiniz. Seçmə günündə daha inamlı rəqs etməyinizə imkan verərək, tez -tez məşqlər edərək rutininizi daha dərindən yadda saxlaya biləcəksiniz.

Rəqs Seçmələri üçün 7 -ci mərhələyə hazırlaşın
Rəqs Seçmələri üçün 7 -ci mərhələyə hazırlaşın

Addım 3. Məşq seanslarınızı qeyd edin

Mümkünsə, məşq seansınızı çəkmək üçün bir tripod qurun və ya bir dostunuzdan dinləmələriniz üçün istifadə etdiyiniz parçanın videosunu çəkməsini istəyin. Hərəkətlərinizi harada düzəltməyiniz lazım ola biləcəyini görmək üçün geri qayıda və kadrlara baxa bilərsiniz.

Rəqs Seçmələri üçün 8 -ci mərhələyə hazırlaşın
Rəqs Seçmələri üçün 8 -ci mərhələyə hazırlaşın

Addım 4. Müsahibə cavablarınızı tətbiq edin

Bəzi dinləmələrdə həm özünüzdən, həm də rəqqas kimi tarixinizdən daha çox danışmağınız istəniləcək müsahibə seqmenti var. Potensial suallara necə cavab verəcəyinizi düşünməyin vaxtıdır. Rəqs dinləmələri üçün bəzi ümumi müsahibə suallarını araşdırın və onlara dürüst, qısa cavablar hazırlayın. Onları təbii və aydın bir səslə ucadan söyləməyə çalışın.

Bir rəqqas kimi peşəkar məqsədləriniz və ya indiyə qədər karyeranızda baş verən hər hansı bir hadisə haqqında soruşula bilər. Bu suala əla cavablar arasında "Gənc rəqqaslara dərs vermək və onlara ilham vermək üçün öz studiyamı açmaq istərdim" və ya "Məktəbimdə böyük bir Broadway şousunda rəqs edən ilk şagird oldum" ola bilər. Ümidləriniz və nailiyyətləriniz haqqında konkret cavablar axtarın

3 -dən 3 -cü hissə: Dinləmə gününə hazırlaşmaq

Rəqs Dinləmə Mərhələ 9 -a hazırlaşın
Rəqs Dinləmə Mərhələ 9 -a hazırlaşın

Addım 1. Dinləmədən bir gecə əvvəl ən az səkkiz saat yatın

Tam bir gecə istirahəti sizə ən yaxşı rəqs etmək üçün lazım olan enerjini və diqqəti verəcək. Əgər dinləmələriniz səhər saatlarında olarsa, həyəcan siqnalı verin ki, hazırlaşmaq və dinləmə binasına vaxtında gəlmək üçün kifayət qədər vaxtınız olsun.

Bir Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın Adım 10
Bir Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın Adım 10

Addım 2. Səhər yeməyi yeyin

Zülal və sağlam yağlar və karbohidratlarla dolu balanslaşdırılmış səhər yeməyi rəqs edərkən istifadə etmək üçün sizə daha çox enerji verəcək. Seçmə səhər üçün əla səhər yeməyinə nümunələr bişmiş yumurta, bir stəkan süd və meyvə ilə doldurulmuş yulaf ezmesi və ya qoz -fındıq, qranola və giləmeyvə ilə qarışdırılmış yunan qatığıdır. Tələsirsinizsə, tez bir şey almaq üçün fast food restoranında dayana bilərsiniz. Bir şey yemək, heç nə yeməməkdən yaxşıdır.

Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın Adım 11
Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın Adım 11

Addım 3. Özünüzə sakit və diqqətli olmağı xatırlatın

Eşitmə sarsıntıları hər kəsin başına gəlir, amma hissin sizi boğmasına imkan verməyin. Bir neçə dərin nəfəs alın. Ən yaxşısını etməyinizi və hər şeyin yaxşı olacağını özünüzə xatırlatın. Başınızı hər hansı bir narahatlıqdan azad edərək, dinləmənin hər addımına daha uyğun cavab verə və ən yaxşı rəqs edə bilərsiniz.

Bir Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın 12
Bir Rəqs Dinləməsinə Hazırlaşın 12

Addım 4. Dinləmələrə vaxtında gəlin

İşçilər vaxtında və bacarıqlı olan rəqqaslarla daha çox maraqlanacaqlar. Mümkünsə evinizi erkən tərk etməyə çalışın, belə ki, əlavə istiləşmə vaxtını sıxıb binanı tələsmədən tapa bilərsiniz.

Rəqs Seçmələrinə Hazırlaşın 13
Rəqs Seçmələrinə Hazırlaşın 13

Addım 5. Dinləmələriniz üçün mümkün olan ən yaxşı paltar geyin

Həm rəqs tərzinizə uyğun, həm də hərəkət etmək üçün rahat bir şey istəyirsiniz. Geyiminizi dinləmə qaydalarına uyğunlaşdırın, lazım gələrsə. Hakimlər bədəninizi görmək və necə hərəkət etdiyinizi müşahidə etmək istədikləri üçün uyğun bir şeyə sadiq qalmağa çalışın.

  • Klassik seçmələr üçün tayt və leotard geyin. Müasir, caz və balet üslubları tayt və bəbir tələb edir. Bu geyimlər üçün seçəcəkləri xüsusi rəng seçimlərinin olub olmadığını dinləmə heyətindən soruşun. Bəzi dinləmələr digərlərindən daha sərtdir və müraciət edənlərin vahid görünməsini istəyəcək.
  • Uyğun bir cüt ayaqqabı geyin. Caz rəqsində dinləyirsinizsə, caz ayaqqabılarına ehtiyacınız olacaq. Pointe ayaqqabıları balet dinləmələri üçün idealdır. Mümkün qədər rəqs etməyiniz üçün rahat olan, eyni zamanda yaxşı vəziyyətdə olan bir cüt ayaqqabı seçin. Hansı ayaqqabı növünün uyğun olduğunu bilmirsinizsə, yoxlama heyətinin üzvü ilə əlaqə saxlayın.
Bir rəqs dinləməsinə hazırlaşın 14
Bir rəqs dinləməsinə hazırlaşın 14

Addım 6. Dinləməyə gəldikdən sonra uzanın

Sərt, hazırlıqsız əzalar və əzələlərlə rəqs edə bilməzsiniz. Dinləmə binalarının çoxunda yalnız rəqqasların uzanması və isinməsi üçün açıq sahələr olacaq. Onlardan faydalanın və bacardığınız qədər isin.

Bir rəqs dinləmə mərhələsinə hazırlaşın 15
Bir rəqs dinləmə mərhələsinə hazırlaşın 15

Addım 7. Hakimlərin digər rəqqaslara reaksiyasını müşahidə edin

Qarşıda sizi dinləyən başqa insanlar varsa, onları və hakimlərin onlara necə cavab verdiyini izləyin. Bəzi hakimlər dinləyiciləri həm rəqs edərkən, həm də öz növbələrini gözləyərkən yoxlaya bilərlər. Üz ifadələrini və bədən dilini, hansı davranışların hansı reaksiyaları tetiklediğini qeyd edin. Sizdən əvvəl rəqqaslara bənzər səhvlər etməməyə çalışın və çox boş qalmaq və ya antisosial bədən dili nümayiş etdirmək kimi bu vərdişlərə meylli olsanız, hakimlərin bəyənmədiyi kimi görünən davranışları azaldın.

Hakimləri müşahidə etməyin sizi narahat etdiyini görürsünüzsə, müşahidə etməyi dayandırın və başqa bir şey edin. Digər dinləyicilərlə danışa və ya daha çox danışa bilərsiniz

Bir rəqs dinləməsinə hazırlaşın Adım 16
Bir rəqs dinləməsinə hazırlaşın Adım 16

Addım 8. Otağın qarşısında saxlayın

Dinləmə heyəti, ən cəbhədə mövqe tutan rəqqasları görərək daha asan vaxt keçirəcək. Bir cəbhə yeri tutmaq, bacarıqlarınızı nümayiş etdirməyi asanlaşdıracaq və hakimlərin sizi görməsinə imkan verəcəkdir.

Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər

İpuçları

  • Ən yaxşı davranışınızda olun. Hakimlərinizə və digər müraciət edənlərə xeyirxahlıq və lütfkarlıqla yanaşın. Bu, başqaları ilə nə qədər uyğun olduğunuzu göstərərək əla bir ilk təəssürat yaradacaq.
  • Optimist düşüncəyə sahib olun. Hakimlər yalnız yaxşı rəqs edə bilməyən, amma rəqs etməyi və bunu açıq şəkildə nümayiş etdirməyi bacaran abituriyentlərlə maraqlanırlar. Şübhə və mənfi düşüncələrə qapılmayın. Bacarıqlarınıza güvənin, diqqəti cəmləyin və müsbət münasibət saxlayın.

Xəbərdarlıqlar

  • Gec qalmaqdan çəkinin. Bu seçim dinləyicilərinə pis təsir edəcək və geri çağırılma şansınızı pozacaq.
  • Geri çağırılmırsınızsa, bunu şəxsən qəbul etməyin. Orada saysız -hesabsız başqa dinləmələr var. Bunun üçün doğru bir uyğunluq olmasa da, bir neçə başqası üçün çox uyğun olacaqsınız.
  • Gündəlik işinizi həddindən artıq etməyin. Dinləmə hakimləri, təbii qabiliyyətinizi müşahidə etməkdən daha çox, sizin nümayiş etdirməyinizlə daha az maraqlanır. Seçdiyiniz rutinə əməl edin və dəqiqliklə rəqs edin.

Tövsiyə: