Bir qızla göz təması qurmaq, onunla mənalı bir əlaqə yaratmaq üçün ilk addımdır. Ancaq təəssüf ki, bu həm də son dərəcə çətin, qorxuducu və əsəb pozucu bir proses ola bilər. Bir az səbr və təcrübə ilə, ola biləcəyiniz hər hansı bir narahatlığı dəf edə bilərsiniz və aydın və inamlı göz təması qurmaq yolundasınız.
Addımlar
Metod 1 /2: Bir qızla göz təması
Addım 1. Görüşməkdə maraqlı ola biləcəyiniz birini tapın
Bu hər yerdə ola bilər … kitab mağazası, bar, restoran, ticarət mərkəzi və s.
Tez -tez ziyarət etdiyiniz bir yerdə birini tapsanız, ortaq bir şeyiniz ola bilər. Danışılacaq bir şey, bəlkə də
Addım 2. Rahatlayın
Dar və gərgin gözlər mənfi və ya qəzəbli bir mövqe ifadə etməyə meyllidir, buna görə də sakitliyinizi qorumaq üçün əlinizdən gələni edin. Sakit bir davranış insanları rahatlaşdıracaq və sizinlə danışarkən daha rahat hiss edəcək.
Addım 3. Təsadüfən onun istiqamətinə baxın
Tez -tez ona bax. Görünür səninlə göz təması qurmağa çalışır?
Addım 4. Baxma
İnsanlara baxmaq təkcə kobud deyil, həm də insanları çox narahat edir. Gözünü tutmasanız, maraqsız ola bilər və ya məşğul ola bilər. Daha da pisi, baxdığına görə inciyə bilərsən.
Kimsə sizinlə göz təması qurmaq istəmirsə və ya ondan çəkinirsə, bu sizinlə danışmaq və ya görüşmək istəmədiyinin bir göstəricisi ola bilər
Addım 5. Onun baxışlarını gülümsəyərək qarşılayın
İkiniz gözlə təmasda olsanız, mütləq rahatlayın və gülümsəyin. Yenə də asan gülümsəmək insanları daha rahat hiss edəcək.
Addım 6. Onu müayinə etməkdən çəkinin
Bir insana sıx baxmaq-gözlə təmas qurulsa belə-kobud və qorxuducu, hətta alçaldıcı ola bilər.
Addım 7. Onun üz ifadəsini oxumağa çalışın
Bu olduqca subyektiv olsa da və hazırda mükəmməl bir elm olsa da, onun söylədiyi hər hansı bir ifadəni şərh etmək üçün əlinizdən gələni edin. Gülüşünü geri qaytardı? Yoxsa nəzakətlə başını tərpətdi? Gülümsəmə marağın göstəricisi ola bilər, əksinə baş əymək. Gözlərin yanıb -sönməsi və ya vurulması da maraq göstəricisi ola bilər.
- Qaşlarını qaldırdı? Bu, salam vermək və ya daha çox maraq bildirmək üçün bir yol ola bilər.
- Gözləri açıq idi? Bu xoşbəxtlik və ya sevinc, hətta rahatlıq hissi ilə ünsiyyət qurmağın bir yolu ola bilər.
- Sənə baxan kimi çənəsini aşağı salırmış kimi görünürdü? Bu da sizinlə görüşməkdə maraqlı ola biləcəyinə işarə ola bilər.
Addım 8. Qoy göz təmasını ilk kəsən olsun
O baxana qədər kənara baxma. Bu onunla danışmaq istədiyinizi bildirəcəkdir.
Göz təması nə qədər uzun sürərsə, sizinlə tanış olmaq ehtimalı o qədər yüksək olar
Addım 9. Baxmağa davam edin
Səninlə göz təmasını kəsdikdən sonra, bir -iki saniyə daha ümumi istiqamətinə baxmağa davam et. Geriyə baxırsa, bir daha onunla göz təması qurun və gülümsəyin.
Geriyə baxsa, bu sizinlə görüşmək və/və ya danışmaqda maraqlı olduğunu göstərə bilər
Metod 2 /2: Gözlə təmas qorxusunu aradan qaldırmaq
Addım 1. Rahatlayın
Tanımadığınız biri ilə göz təması qurmaq çox qorxuducu olsa da, sakit davranmaq üçün əlinizdən gələni etməlisiniz. Heç kim əsəbi, sıx və ya çox narahat gözlərlə baxmağı sevməz.
- Gözlə təmas qurmaq istədiyiniz şəxs də əsəbi ola bilər. Sakit bir davranışa sahib olsanız, onları daha rahat hiss edə bilərsiniz.
- Güclü və ya narahat baxışlar, düşmənçiliyinizi və ya qəzəbinizi ifadə edə bilər-çatdırmağa çalışdığınızın əksinə.
Addım 2. Güzgüdə gülüşünüzü tətbiq edin
Bu axmaq görünə bilər, amma insanlarla göz təmas etməsəniz, yumşaq bir baxış və ya gülümsəmə tətbiq etməyəcəksiniz. Əslində kiməsə "baxmırsan", amma üzündəki baxış başqa cür düşünə bilər. Bu, insanları çox narahat edə bilər.
- Baxılmaq insanları narahat edir və göz təmasından qaçmaq istəyinə səbəb olacaq. Bir insanı müayinə etməyinizi və ya tənqid etməyinizi təklif edəcək üz ifadələrindən qaçındığınızdan əmin olun.
- Güzgüdə gülüşünüzü tətbiq etmək, gözlə birbaşa təmasda yaşaya biləcəyiniz hər hansı bir utancaqlıq hissini dəf etməyə kömək edəcək.
Addım 3. İnsanların portretlərinə baxın
Bir neçə portret üzərində çalışaraq gözlə birbaşa təmas qurmağa alışın. Bu, ilk baxışda xoşagəlməz görünə bilər, amma məsələ budur. İnsanların gözünə baxarkən yaşaya biləcəyiniz hər hansı bir yöndəmsizlik hissi ilə işləməyə davam etmək istəyirsiniz.
Hətta jurnalları vərəqləyərkən və ya internetdə gəzərkən belə edə bilərsiniz
Addım 4. Televiziya ilə göz təması qurmağa çalışın
Sevdiyiniz televiziya şousunu seyr edərkən, sanki sizinlə danışan real insanlar kimi qəhrəmanlarla birbaşa göz təması qurmağa çalışın. Ekranda hərəkət edərkən gözlərini izləyin.
Addım 5. Gedin bir natiqə baxın
Danışmaq əvəzinə dinləyərkən bir insanla göz təması qurmaq və saxlamaq daha asandır. Bundan əlavə, bir qrupun üzvü olmaq hər hansı bir narahatlığı azaltmağa kömək edə bilər. Çıxış və ya ictimai bir çıxış edən biri ilə göz təması qurmağa çalışın.
Danışan sənə birbaşa baxmasa belə, gözlərinə baxaraq məşq et
Addım 6. Tanımadığınız insanlarla qısa söhbətlər edin
Uzun müddət göz təması saxlamaq narahat və ya çətin ola bilər, buna görə baqqal satıcısı, qonşunuz, hətta iş yoldaşınızla qısa söhbətlərə başlayın. Məsələ dərin və ya mənalı bir söhbətə girmək deyil, qısa müddət ərzində real bir insanla göz təması qurmaqdır.
Özünüzü daha rahat hiss etdikcə, müzakirələrin müddətini artırmağa çalışın
Addım 7. Söhbət edərkən dostlarınızın gözlərinə baxın
Dostlarınıza və ya gözlərinizdə rahat hiss etdiyiniz insanlara baxmağa çalışın. Dostlarınız və ailənizlə danışarkən bunu bir prioritet halına gətirin.
Bəzi hallarda, insanın üzündəki başqa bir nöqtəyə baxmaq daha asan ola bilər. Gözə kifayət qədər yaxın bir yer seçsəniz, onlara birbaşa baxmadığınızı görə bilməyəcəklər
Addım 8. Test və ya sorğu keçirin
Bir insanla göz təması çətin bir iş olmağa davam edərsə, sosial narahatlıq pozğunluğunuz olub olmadığını görmək üçün ilkin testdən keçməyi düşünə bilərsiniz.
- Sosial narahatlıq pozğunluqları, mühakimə olunmaq, araşdırılmaq və ya tənqid olunmaq həddindən artıq və daimi bir qorxu olaraq təyin edilə bilər.
- Göz təması qurmaq qorxunuzun səbəbi bu ola bilər.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Ona baxarkən gülümsəməyə çalışın, amma həddini aşmayın, bu onu dəli edəcək.
- Sənə baxdığını görəndə qızardı? Demək olar ki, 100% səni bəyəndiyinə əmindir. Ancaq reaksiyanı aşmayın. Bəlkə ona baxanda özünü narahat hiss etdiyindən qızardı.
- Əgər o səndən uzaqdırsa, sənə baxsa üzünü kənara qoymamalısan.
- Nə etdiyinizi əsla aşmayın. İstenmeyen diqqət sizi, hətta ikinizi də utandıra bilər və ona qəribə olduğunuzu düşündürə bilər.
- Göz qırpmaq hər şeyi qəribə göstərə bilər, amma onu tanıyırsınızsa və ya sadəcə zarafat etmək istəyirsinizsə, edə bilərsiniz.
- Baxma. Cəmiyyətin əksər üzvləri bunu cazibədar olmayan kimi şərh edirlər.
Xəbərdarlıqlar
- Unutmayın ki, bütün qızlar fərqlidir, buna görə də sevginizin axmaq bir bələdçisi olduğunu düşünməyin.
- Onunla göz təması qurduğun üçün ondan görüş istəmə.
- Sənə baxsa səni bəyəndiyini düşünmə və hər kəsə "Mənə baxdı və indi məndən bəyəndiyini bildim!" Demə. Həqiqətən utanc verici olacaq.
- Unutma ki, bir qız həmişə sevgi haqqında düşünmür.
