İstər kommersiya idman zalı olsun, istərsə də evdə kommersiya dərəcəli idman zalı avadanlığı olsun, onu bir yerdən digərinə köçürmək eyni maddi-texniki çətinliklər yaradır. Bir çox növ avadanlıqların ağır çəkisi və qəribə formaları onu hərəkət etdirərkən əlavə qayğı göstərməyiniz lazım olduğunu bildirir. Düzgün prosedurlara riayət etmək və güclü qablaşdırma materiallarından istifadə etmək idman zalı cihazınızın yeni evinə təhlükəsiz gəlişini təmin edir!
Addımlar
Metod 3: Ağırlıqlar, Paspaslar və Kiçik əşyalar
Addım 1. Bütün əşyaları qablaşdırmadan əvvəl təmizləyin və dezinfeksiya edin
Maşında yuyula bilən hər şeyi yuyun, məsələn idman salonu dəsmalları. Mikrob və bakteriyaları öldürmək üçün bütün məşq cihazlarını dezinfeksiyaedici ilə sprey edin və silin.
Bu, əşyaların tranzit yolu ilə mikrob və bakteriya ötürməməsini və idman zalı avadanlıqlarınızın getdiyi yeni məkana heç bir çirkləndirici maddə gətirməməyinizi təmin edir
Addım 2. Metal çəkiləri qorumaq üçün onları köpüklə sarın və ya qəzetə sarın
Köpük sarğı və ya qəzetin ətrafına yapışqan bantla bərkidin. Bu, bu əşyaların yırtılmasının və ya cızılmasının qarşısını alır və tranzitdə toqquşa biləcək digər əşyalara zərər verməməsini təmin edir.
- Kauçuk və ya plastik örtüklü ağırlıqları bükməkdən narahat olmayın, çünki metal ağırlıqlar kimi zədələnməyə meylli deyillər.
- Barbells kimi böyük şeyləri örtmək üçün köhnə dəsmal və ya yorğanlardan da istifadə edə bilərsiniz. Əşyaların yerində qalması üçün dəsmal və ya yorğanları bantlayın.
Addım 3. Yerdən qənaət etmək üçün yoga paspaslar və idman salonu dəsmalları kimi əşyaları yuvarlayın
Hər bir mat və dəsmalı düz bir yerə qoyun və sıx bir şəkildə yuvarlayın. Qablaşdırma və hərəkət zamanı açılmaması üçün yuvarlanan paspasları daşıyıcı kəmərlərlə təmin edin.
- Atlama ipləri və məşq bantları kimi digər yüngül, yumşaq əşyalar üçün yer qənaət etmək üçün onları sarın.
- Əşyaların səliqəli şəkildə yuvarlanmasını və bükülməsini saxlamaq üçün böyük rezin bantlardan istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4. Paspaslar və dəsmallar kimi yüngül əşyaları qutulara yığın
Yuvarlanan əşyaları saxlamaq üçün kifayət qədər böyük olan hər hansı bir qutudan istifadə edin. Bənzər əşyaları qutulara səliqəli şəkildə yığın və dolduqda bantla bağlayın.
Bu maddələr çox ağır olmadığı üçün qutuların ağırlığı haqqında çox narahat olmağınız lazım deyil
Addım 5. Dumbbellləri, əl çəkilərini və çəki lövhələrini kiçik, ağır yük qutularına qoyun
Yapışqan bant kimi möhkəm bantla möhkəmləndirilmiş ağır karton qutulardan istifadə edin və ya göndərmə sandıqlarından və ya plastik qutulardan istifadə edin. Ağırlıqları qutular arasında bərabər paylayın, onlardan heç birini yükləməyin.
- İdman salonunda hərəkət xidmətləri təklif edən ticarət şirkətləri, adətən, ağır idman zalı avadanlıqları üçün kifayət qədər güclü qutular və sandıqlarla təmin edə bilərlər.
- Həmişə bu kiçik əşyaları qablaşdırmaqla başlayın ki, daha böyük avadanlığı yığmaq vaxtı gəldikdə özünüzə daha çox iş yeri açasınız.
Metod 2 /3: Maşınlar və Böyük Avadanlıqlar
Addım 1. Hər hansı bir elektron maşını elektrik prizindən ayırın
Hərəkətə hazırlaşmadan əvvəl, koşu bandı, eliptik və digər ürək maşınları kimi bütün elektron maşınlarınız üçün bunu edin. Bu, əşyaları yığarkən elektrik qəzalarının və ya elektrik kabellərinin zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edir.
Hələ elektrik enerjisinə bağlı ikən heç bir elektron cihazı ayırmayın
Addım 2. Maşınları və böyük avadanlıqları mümkün qədər sökün
Elektron konsolları və çərçivələri bazalarından ayırın. Böyük olan hər şeyi idarə edilə bilən fərdi parçalara ayırın.
- Məsələn, qaçış bantlarının altından əl raylarını və elektron konsolları çıxarın. Birlikdə qaynaqlanmayan çəki dayaqları və çəki maşınlarını ayırın.
- Necə ayıracağınızı bilmədiyiniz hər hansı bir avadanlıq üçün istifadəçi təlimatına baxın.
Addım 3. Hərəkət edən hissələri bağlama lenti, fermuar bağları, bungee kordonları və ya iplə bərkidin
Bantı, fermuar bağlarını, bungee kordonlarını və ya ipləri maşınlara bərkidilmiş kabellər və çəkilər kimi şeylərin ətrafına möhkəm sarın. Bu, nəqliyyat zamanı hərəkət etməmələrini təmin edir və zədələnmənin və yaralanmaların qarşısını alır.
Məsələn, fermuarlı kabel çəkiləri yerindədir ki, çəki maşını hərəkət edərkən sürüşməsinlər
Addım 4. Sökülmüş avadanlıqların ayrı -ayrı hissələrini köpüklə sarın
Baza, elektron konsollar və raflar kimi bölmələri köpüklə örtün. Bərkitmək üçün ətrafına bantla bantlayın.
Bu, həm avadanlıqların, həm də divar və döşəmə kimi ətrafdakı şeylərin cızılmasının və zədələnməsinin qarşısını alır
Addım 5. İstədiyiniz təqdirdə böyük əşyaları taxta göndərmə sandıqlarına bərkidin
Diqqətlə qaldırın və müxtəlif maşın və avadanlıqların hissələrini düzbucaqlı və ya kubik göndərmə sandıqlarına yerləşdirin. Sandıqların içərisindəki əşyaları hərəkət etməmələri üçün cırtdan qayışlarla bağlayın.
- Hərəkət edən şirkətlərdən göndərmə sandıqlarını icarəyə götürə bilərsiniz. Bahalı avadanlıqların tranzit zamanı zədələnməməsinə kömək edə bilərlər.
- Hər bir göndərmə sandığının nə qədər ağırlığa dözə biləcəyini bildiyinizə əmin olun və heç bir sandığı yükləməyin.
Metod 3 /3: Nəqliyyat
Addım 1. Ağır qutuları və avadanlıqları ən azı 2 nəfərin qaldırıb daşımasını təmin edin
Koşu bandı və çəki dayaqları kimi böyük əşyaları qaldırmaq üçün lazım olan qədər adam alın. Ağır qutuları və avadanlıqları özünüz qaldırmağa çalışmayın, əks halda yaralana bilərsiniz.
- Məsələn, bir koşu bandı bazasının 1 ucunda durun və digər ucunda başqa bir adam dayansın. Dizlərinizlə eyni vaxtda çömbəlin və yuxarı qaldırın.
- Hər şeyi təhlükəsiz bir şəkildə qaldırmağa və daşımağa kömək edəcək qədər adamınız yoxdursa, idman salonunda hərəkət edən xidmətlər təklif edən peşəkar bir şirkət işə götürün.
Addım 2. Daşıya bilməyəcək qədər ağır olan əşyalar üçün döşək kuklalarından istifadə edin
Kuklaları yük sandıqları və qaldırmaq üçün çox ağır və yöndəmsiz böyük idman zalı avadanlıqları kimi şeylərin altına sürüşdürün. Avadanlığı yavaş -yavaş və diqqətlə çıxarın.
- Məsələn, çömçə çubuğu olan böyük bir yük sandığını hərəkət etdirmək üçün bir yer dolly istifadə edin.
- Kuklada 2 nəfərin avadanlıq daşıması hələ də yaxşı bir fikirdir. Biri təkərlə məşğul olmağa diqqət etməli, digəri isə ləkəçi kimi çalışmalı və lazım olduğu zaman çəkini dəstəkləməyə kömək etməlidir.
Addım 3. Hər şeyi diqqətlə hərəkət edən bir maşına yükləyin və yerində bərkidin
İdman salonu avadanlığınızı yük maşınının içinə yükləyin. Nəqliyyat zamanı hərəkət edə biləcəkləri göründüyü təqdirdə, yük maşınındakı əşyaları kəmərlə bağlayın.
Məsələn, hündür rafları və ya maşınları aşmamaq üçün hərəkət edən yük maşınının divarlarına bağlayın
Addım 4. Qutuda və ya sandıqda olmayan hər şeyi əlavə doldurma ilə örtün
Bir qutuya və ya sandığa yığmaq üçün çox yöndəmsiz olan hər hansı bir avadanlığın üzərinə hərəkətli yorğan, köhnə yataq və ya dəsmal atın. Bu, nəqliyyat zamanı zədələnmənin qarşısını almaq üçün əlavə qoruma təmin edir.
- Məsələn, boş ştanqlarınız varsa, onları bir küncə qaldırın və əşyalara çarpmamaq üçün üst uclarına böyük bir yorğan atın.
- Hər şey baloncukla bükülmüş olsa belə, yerdəyişmənin qarşısını almaq və yük maşınının içərisində əşyaların bir -birinə çarpmaması üçün daha çox doldurma əlavə etmək zərər vermir.
İpuçları
- Ticarət idman zalı avadanlıqlarınızı sizin üçün köçürməyin bütün prosesini həll edə biləcək bir çox peşəkar hərəkət edən şirkət var.
- Pula qənaət etmək istəyirsinizsə, əşyaları özünüz yığa bilərsiniz, sonra ağır qaldırma və nəqliyyatı peşəkarlara həvalə edin.
