Boogie woogie, ənənəvi olaraq "Boogie Woogie Bugle Boy" mahnısına rəqs edilən əyləncəli bir ortaq rəqsidir. Rəqs edəcək bir ortağınız olandan sonra, sadəcə əsas addım ardıcıllığını aşağı salmalısınız. Oradan, əyləncəli varyasyonlar əlavə etməyə və rəqs meydançasında bəzi doğaçlama etməyə başlaya bilərsiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Əsas addımları atmaq
Addım 1. Yerində durun və bir qaya addımı edin
Bir qaya addımı, ayaqlarınızdan biri ilə geri çəkildiyiniz və sonra başlanğıc mövqeyinizə qayıtdığınız yerdir. Ayağınızla geri addım atarkən qarşınızdakı digər ayağınızı yuxarı qaldırın. Sonra ön ayağınızı aşağıya qoyun və başlanğıc vəziyyətinizə geri addım atın. Üst bədəniniz geriyə, sonra irəli sallandığını hiss etməlidir.
Məsələn, sağ ayağınızla bir qaya addımı etmək üçün sağ ayağınızla geri çəkin və sol ayağınızı (başlanğıc mövqeyinizdən tərpənməmiş) yerdən bir neçə düym yuxarı qaldırın. Sonra sol ayağınızı yerə qoyun və başlanğıc mövqeyinə qayıdın
Addım 2. Rock addımından sonra üçlü bir addım edin
Üç addım, yerində durarkən üç addım atmağınızdır. Yerində dayandıqda, sağ ayağınızla, sonra sol ayağınızla və nəhayət sağ ayağınızla qaldırın və aşağı enin. Sağ ayağınız yerinə sol ayağınızla başlaya bilərsiniz.
Ayaqlarınız hər addımda yerdən bir neçə santimetr yuxarı qalxmalıdır
Addım 3. Başqa bir üç addım edin, ancaq bu dəfə əks ayaqla başlayın
Son üç addımınızı sağ ayağınızla başlamısınızsa, bu addımı sol ayağınızla başlayın və əksinə.
Addım 4. İlk dəfə olduğu kimi eyni ayağı istifadə edərək başqa bir rock addımı edin
İlk ayağınızı sol ayağınızla geri çəkmisinizsə, ikinci ayağınız üçün sol ayağınızla geri çəkin.
Addım 5. Əsas addım ardıcıllığını tətbiq edin
Bir tərəfdaşla rəqs meydançasına getməzdən əvvəl onu aldığınızdan əmin olun. Unutmayın, bu bir qaya addımıdır, sonra iki üç addım, başqa bir rok addımı və təkrarlayın.
3 -dən 2 -ci hissə: Bir tərəfdaşla rəqs
Addım 1. Bir tərəfdaş tapın
Boogie woogie -ni tək rəqs edə bilməzsiniz. Sizinlə rəqs edəcək birini tapdıqdan sonra rəqs meydançasına kimin rəhbərlik edəcəyinə qərar verin.
Addım 2. Ortağınızla yan -yana durun
Hər ikiniz eyni istiqamətdə olmalısınız. Bir-birinizdən 2-3 fut (0.6-0.9 metr) aralıda durun.
Addım 3. Əsas addım ardıcıllığından keçin
Hələ ortağınıza tərəf dönməyin. Hər ikiniz eyni istiqamətə baxarkən addımları bir dəfə keçməlisiniz.
Adımları ortağınızla eyni sürətdə etməyə çalışın. Onlara dönüb bir az bələdçilik üçün onları izləsəniz yaxşı olar
Addım 4. Ortağınıza tərəf dönün və əsas addımlardan keçin
Hələ əl -ələ verməyin. Bir araya gəlməzdən əvvəl üz -üzə durarkən addımları bir dəfə keçin. Siz və ortağınız bir-birinizdən 2-3 fut (0.6-0.9 metr) aralıda olmalısınız.
Addım 5. Ortağınızla əllərinizi birləşdirin
Əgər rəhbərlik edirsinizsə, sol əlinizi ovucunuzu yuxarı qaldıraraq qarşınıza qoyun. İzləyirsinizsə, sağ əlinizlə liderin əlindən tutun ki, ovucunuz aşağıya baxsın. Əl -ələ verdikdən sonra əsas addımları atmağa davam edin.
Addım 6. Sıranı təkrarlayın və ikinci qaya addımında tərəfləri dəyişdirin
İkinci qaya addımına başlayarkən, siz və ortağınız qarşı tərəfə keçməyə başlamalısınız. Yoldaşınızın əlini buraxmayın. Lider, izləyicinin əlini qaldırmalı və izləyicinin arxasına keçməlidir ki, keçid zamanı arxa tərəfə baxsınlar.
- İzləyicisinizsə, ortada görüşəndə arxanızın liderə keçməsi üçün keçin.
- Qarşı tərəfə çatdıqdan sonra dönün və yenidən tərəfdaşınızla üzləşin.
Addım 7. Mahnı bitənə qədər rəqs etməyə davam edin
Rəqsi daha həyəcanlı etmək üçün əsas addımlara əməl edin və tərəfləri tez -tez dəyişdirin. Boogie woogie ilə daha rahat rəqs etdikcə daha sürətli rəqs etməyə və daha mürəkkəb hərəkətlər əlavə etməyə çalışın.
3 -dən 3 -cü hissə: Variantların əlavə edilməsi
Addım 1. Bir fırlanma etməyə çalışın
Lidersinizsə, ortağınızın əlini qaldırın və ovucunuzu ovucunuza sıxın. Hər iki əliniz şaquli olmalıdır. Ortağınızın fırlanacağını bilməsi üçün ovucunuzla yumşaq bir şəkildə itələyin.
İzləyicisinizsə və ortağınızdan dönmək istəsəniz, yerində 360 dərəcə dönün. Ortağınızla əllərinizi birləşdirin
Addım 2. Bir tərəfdaşın fırlanmasını edin
Üçlü bir addımın başında, ortağınız eyni şeyi etdiyinə görə 360 dərəcə dönün. Bir nəfər saat əqrəbi ilə, digər şəxs isə saat yönünün əksinə fırlanmalıdır. Başladığınız yerdə yenidən görüşmək və əllərinizə yenidən qoşulmaq üçün spininizi ortağınızla eyni vaxtda bitirməyə çalışın.
Addım 3. Yelləncək əlavə edin
Əgər liderlik edirsinizsə, əsas addım ardıcıllığında iki üç addımı etdikdən sonra geri çəkilmək və ortağınızı sizə yaxınlaşdırmaq lazımdır. Sərbəst əlinizi ortağınızın kürəyinə qoyun. Başladığınız yerə qayıdana qədər ortağınızla birlikdə gəzin. Ortağınızın belini buraxın və əsas addım ardıcıllığı mövqeyinə geri addım atın.
