Minimalizm, istehlakçılığınızı cilovlamağa çalışdığınız və həyatınızı incəltməyə çalışdığınız bir həyat tərzidir. Bir ailə olaraq, pula qənaət etmək, daha az şeyə sahib olmaq və birlikdə daha keyfiyyətli vaxt keçirmək üçün minimalizmi qəbul etməyə qərar verə bilərsiniz. Minimalist bir plan quraraq, sonra planı həyata keçirərək ailə kimi minimalizmlə məşğul ola bilərsiniz. Siz və ailənizin sadə yaşamağa davam etməsi üçün minimalist həyat tərzinizi qoruyub saxlaya bilərsiniz.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Minimalist Plan Yaratmaq
Addım 1. Minimalizmin bir ailə olaraq əhəmiyyətini müzakirə edin
Siz və ailəniz birlikdə minimalizm tətbiq etməzdən əvvəl, oturub bu mümkün həyat tərzi dəyişikliyinin əhəmiyyətini müzakirə etməlisiniz. Minimalist bir həyat tərzinin nə demək olduğunu və ailənin hər bir üzvünə necə fayda verəcəyini müzakirə etdiyiniz bir ailə görüşü keçirin. Bu, hər kəsin minimalist bir şəkildə getməsini təmin edəcək və hamınızın bu həyat tərzini mənimsəməyinizdən nə gözlədiyinizi aydınlaşdıracaq.
- Məsələn, artıq istifadə etmədiyiniz əşyaları sataraq və yalnız vacib olanları satın alaraq ailə olaraq qənaət edəcəyiniz pulu müzakirə edə bilərsiniz. Evinizdə daha az əşyanın olmasının uşaqlarınıza daha çox gəzib dolaşmaq üçün daha çox yer verəcəyini də danışa bilərsiniz.
- Minimalist bir həyat tərzinin ailənizin gündəlik işini necə asanlaşdıracağını, istirahət etməyinizə, diqqətinizi çəkməyinizə və bir -birinizlə ünsiyyət qurmağınıza daha çox vaxt verəcəyini də müzakirə edə bilərsiniz.
- Bu fəlsəfə ilə əlaqəsi olmayan və ya minimalizmə keçmək üçün əlavə dəstəyə və təşviqə ehtiyacı olan hər kəsi qəbul etdiyinizə əmin olun. Onlara həyat tərzi ilə bağlı narahatlıqlarını bildirmək imkanı verin.
Addım 2. Evinizin minimuma endirilə biləcək sahələrini müəyyənləşdirin
Bir ailə olaraq evinizi gəzərək minimalist müalicəni istifadə edə biləcək sahələri müəyyənləşdirərək başlayın. Hər otaqda qurtarmağı planlaşdırdığınız bəzi əşyaları yaza və atmaq, satmaq və ya vermək üçün əşyaların siyahısını tərtib edə bilərsiniz.
Daha az qarışıq və daha təmiz görünməsi üçün otağı necə yenidən təşkil edə biləcəyinizi də düşünə bilərsiniz. Hər bir otaq üçün qeydlər yaza bilərsiniz, belə ki, onları həyata keçirdikdən sonra planınızın bir hissəsi olaraq onlara müraciət edə bilərsiniz
Addım 3. Şəxsi mülklərinizi qiymətləndirin
Bir ailə olaraq, hamınız sahib olduğunuz şeylər və ehtiyac duyduğunuz və ehtiyac duymadığınız şeylər haqqında düşünməlisiniz. Şəxsi əşyalarınızı araşdırın və son bir ildən iki ilə qədər istifadə etmədiyiniz əşyaları müəyyənləşdirin. Qırılan və ya köhnəlmiş əşyaları da müəyyən etməlisiniz. Vermək, satmaq və ya atmaq istədiyiniz şəxsi əşyalarınızın siyahısını yazın.
- Bir valideyn olaraq, uşaqlarınıza bunu otaqlarında təkbaşına etmələrini göstərə bilərsiniz. Otaqlarında buraxmaq istədikləri ən azı 20 maddənin siyahısını yaratmağa çalışdıqlarını təklif edə bilərsiniz.
- Nəyi təmizlədiyinizə və saxladığınıza qərar verməzdən əvvəl həmişə əşyalarınızı sıralayın.
Addım 4. Ailənizin gündəlik cədvəlini araşdırın
Bir ailə olaraq, enerjinizi boşa çıxaran və ya şəxsi vaxtınızı çox alan fəaliyyətlərə sərf etdiyiniz vaxtı necə azalda biləcəyinizi düşünməlisiniz. Hər biriniz oturub xoşagəlməz hiss edə biləcəyiniz müəyyən fəaliyyətlər yaza bilərsiniz. Cədvəlinizdə çox pula başa gələn və mürəkkəb və ya stresli olan şeylər haqqında da düşünə bilərsiniz.
Məsələn, bir ailə olaraq hamınızın fast food restoranlarında yemək üçün çox vaxt və pul xərclədiyinizi başa düşə bilərsiniz. Şam yeməyində etdiyiniz xərcləri necə minimuma endirə biləcəyinizi və ailənizin yemək masasında daha keyfiyyətli vaxt keçirməsini düşünə bilərsiniz
3 -dən 2 -ci hissə: Planı həyata keçirmək
Addım 1. Sökülmə qutusuna başlayın
Minimalizmi bir ailə olaraq qəbul etməyin sadə yollarından biri, çöpü boşaltmaq və onu evinizin mərkəzi hissəsinə yerləşdirməkdir. Daha sonra ailə üzvlərinizi istəmədikləri və ya ehtiyac duymadıqları əşyaları zibil qutusuna atmağa təşviq edə bilərsiniz. Hətta bağışlamaq üçün əşyalar, satmaq və atmaq üçün ayrı qutular ola bilər. Bu, prosesi daha da asanlaşdıra və hər bir maddənin hara getdiyini aydınlaşdıra bilər.
- Övladlarınızı sahələrini təmizləməyə həvəsləndirmək üçün, onlara bir saatlıq təmizlik etsələr, sevimli oyuncaqları və ya media əşyaları ilə yarım saat əlavə oyun vaxtı qazana biləcəklərini söyləyə bilərsiniz. Bu, onları dekluttering probleminə ciddiyə almağa və əşyalarına bir dəlik qoymağa təşviq edə bilər.
- Evinizdə yeniyetmələr varsa, otağının açılmasında iştirak edərlərsə, kompüterdə və ya telefonlarında əlavə vaxt keçirə biləcəklərini söyləyə bilərsiniz.
Addım 2. Evinizin hər otağını birlikdə işləyin
Bir ailə olaraq evinizi sökmək və sahib olduğunuz şeylərlə daha minimalist olmaq üçün birlikdə çalışmalısınız. Evinizin hər otağını birlikdə gəzin və artıq istifadə etmədiyiniz və ya ehtiyacınız olmayan əşyaları atın. Bunu edərkən tez və səmərəli olun, çünki müəyyən maddələrə çox bağlı olmaq və ya duyğusal olmaq istəmirsiniz.
- Ailə olaraq güzəştə getməyə çalışa bilərsiniz, belə ki dəyər verdiyiniz əşyaları hələ də saxlaya bilərsiniz. Məsələn, hamınız bir və ya iki sentimental əşyanı otaqlarınızda saxlaya biləcəyiniz və qalanlarından qurtula biləcəyiniz bir müqavilə bağlaya bilərsiniz.
- Çox şeyi ata bilmirsinizsə, əşyaları gözdən kənarda saxlamağınız üçün saxlama qutularından istifadə edə bilərsiniz və otaqda heç bir şey yoxdur.
Addım 3. Proqramlarınızı daha minimalist hala gətirin
Bir ailə olaraq hamınız həm hərəkətlərinizlə, həm də mallarınızla minimalizmlə məşğul olmağı qəbul edə bilərsiniz. Hamınız cədvəllərinizi qiymətləndirə və fərdi olaraq və ailə olaraq həyata keçirdiyiniz fəaliyyətlər haqqında minimal razılaşma əldə edə bilərsiniz. Həqiqətən vacib və ya vacib olan fəaliyyətləri həyata keçirə biləcəyinizi və faydalana bilməyəcəyiniz və ya çox vaxtınızı ala bilməyəcəyinizi görmək üçün birlikdə çalışın.
- Məsələn, uşaqlarınızdan çox stresli və ya digər fəaliyyətlər kimi xoş olmayan bir fəaliyyətin olub olmadığını soruşa bilərsiniz. Daha sonra cədvəllərini minimuma endirmək üçün fəaliyyəti dayandıra biləcəklərini söyləyə bilərsiniz.
- Siz və ortağınız həftəlik olaraq etdiyiniz fəaliyyətlərin sayını azaltmağın yollarını da müzakirə edə bilərsiniz. Bəlkə də daha az xeyriyyə işi ilə məşğul olmağı və ya daha az dərsdənkənar fəaliyyətlə məşğul olmağı qəbul edirsən ki, vaxtın daha az qarışıq hiss olunsun.
Addım 4. Evdə minimalist ənənələr yaradın
Minimalist həyat tərzini mənimsəməyin bir hissəsi olaraq, siz və ailənizin də evdə etdiyiniz ənənələr haqqında düşüncə tərzinizi dəyişməli olacaqsınız. Bəlkə hamınız yeni ənənələr yaratmağa və ya köhnə ənənələrdəki qarışıqlığı azaltmağa razılaşırsınız ki, hamınız daha minimalist olasınız. Bu, adətən Miladda etdiyiniz bəzəklərin yarısını asmaq və ya bir -birinizə hədiyyə verməkdənsə Milad üçün evsiz bir sığınacaqda könüllü olduğunuz yeni bir ənənəyə başlamaq demək ola bilər.
Kiçikdən başlaya və gündəlik işlərinizə kiçik düzəlişlər edə bilərsiniz. Məsələn, Cümə gecələrini ailənizlə birlikdə evdə bişmiş bir yemək yeyib birlikdə stolüstü oyunlar oynayaraq axşam yeməyi olaraq təyin edə bilərsiniz. Yoxsa xərclərinizi azaltmaq və daha minimal olmaq üçün kinoya getmək üçün pul xərcləmək əvəzinə bir film gecəniz var
3 -dən 3 -cü hissə: Minimalist Həyat tərzinizi qoruyun
Addım 1. Əmlakınızı minimuma endirin
Bir ailə olaraq minimalist həyat tərzinizi qorumaq üçün evinizdə nə qədər əşya saxladığınızdan xəbərdar olmalısınız. Bir ailə olaraq, hamınız vacib olmadıqca yeni əşyalar almamağa və başqalarından məhsul almadan əvvəl iki dəfə düşünməyə razı olmalısınız. Fikir, yerinizi səliqəsiz və əlavə əşyalardan azad etməkdir.
- Artıq istifadə etmədiyiniz və ya ehtiyacınız olmayan hər hansı bir əşyadan qurtulmaq üçün hamınız ayda bir dəfə evinizin sökülməsi ilə razılaşa bilərsiniz. Rutininizin bu hissəsini etmək hamınıza daha minimalist həyat tərzi sürməyə kömək edə bilər.
- Ailənizi, otaqlarını təmiz və yığışmadan təmizləmək, qabları və digər mətbəx əşyalarını istifadə etdikdən sonra kənara qoymaq kimi kiçik şeylərə təşviq edə bilərsiniz.
- Məsələn, 8 süet gödəkçəniz varsa, 1 və ya 2 bəyəndiyinizi seçə bilərsiniz, sonra qalanları buraxın.
Addım 2. Cədvəllərinizi ayda bir dəfə qiymətləndirin
Hamınız gündəlik cədvəllərinizi nəzərdən keçirməli və öhdəliklərinizi daha da azalda biləcəyinizi və gündəliklərinizi necə sadələşdirə biləcəyinizi düşünməlisiniz. Cədvəllərinizi minimuma endirmək cəhdlərinizin indiyə qədər necə işlədiyini müzakirə edin və cədvəllərinizi daha da kiçiltməyin yollarını düşünün. Cədvəllərinizi yaxşılaşdırmaq üçün nəyin işlədiyini və nəyin yaramadığını da danışa bilərsiniz.
Məsələn, ortağınızla evdə daha çox yemək yeməyiniz barədə danışa bilərsiniz, çünki bu, xərclərinizi minimuma endirmək və ailə kimi daha keyfiyyətli vaxt keçirmək üçün yaxşı bir yol kimi görünür. Ya da uşaqlarınıza video oyunlarına sərf etdikləri vaxtın minimuma endirilməsi və bunun əvəzində bir ailə olaraq birlikdə işlər görmək üçün danışa bilərsiniz
Addım 3. Həyat tərzinizi qorumaq üçün bir ailə olaraq birlikdə çalışın
Minimalizmi bir ailə olaraq tətbiq etmək, xüsusilə gündəlik həyatın sıxlığı ilə çətin ola bilər. Hamınızın müvəffəqiyyətli olmaq üçün minimalist həyat tərzini mənimsəməsi üçün bir -birinizi dəstəkləməli və təşviq etməlisiniz. Bir ailə olaraq niyə minimuma getdiyinizi bir -birinizə xatırlatmaq kimi kiçik işlər görə bilərsiniz. Ehtiyac duymadığınız əşyalardan qurtulmaqla və yeni şeylərdən imtina etməklə bir -birinizə dəstək ola bilərsiniz.
