Qatlamadan və qablaşdırmadan əvvəl düzgün qurutmasanız, yaş idman dəsmalları pis qoxuya çevrilə bilər. İdman salonundan sonra birbaşa işə gedirsəniz, dəsmalın rəfdə və ya askıda qurudulmasını gözləməyə vaxtınız olmaya bilər, ancaq dəsmalı tez qurutmaq və ya idman salonunuzda iy verməmək üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. çanta. İdmana tez-tez gedirsənsə, çirklənmiş havlu tutmaq və qoxuların qarşısını almaq üçün nəm çuval almağı düşünə bilərsən. Əks təqdirdə, idman salonunda dəsmalınızı qurutmaq üçün əlavə vaxt verin.
Addımlar
Metod 1 /3: İdman salonunda havlu qurutma
Addım 1. Həddindən artıq nəm çıxarmaq üçün yaş dəsmalı quru bir dəsmal ilə yuvarlayın
Düz bir səthə quru bir dəsmal qoyun və yaş dəsmalın üstünə qoyun. Bir ucundan başlayın və iki havlu birlikdə sıx bir burrito şəklində yuvarlayın, gedərkən rulonu sıxın. Quru dəsmal, nəm idman salonu dəsmalının bir hissəsini udacaq və əvvəlkindən daha quru olacaq.
- Unutmayın ki, bu yalnız idman dəsmalınız yaş olarsa faydalıdır.
- İdman salonunuz paltardəyişmə otağında dəsmal təmin edirsə, bunlardan birini istifadə edin ki, yalnız 1 dəsmalınız olsun.
- Quru dəsmalın yaş dəsmaldan daha böyük və ya bərabər olduğuna əmin olun.
Addım 2. Nəm bir idman dəsmalını tez qurutmaq üçün saç qurutma maşını və ya əl qurutma maşını istifadə edin
Bəzi idman zalı soyunma otaqları saç kurutma maşınları ilə təchiz olunmuşdur. Əgər belədirsə, dəsmalı yaxın bir rəfə asın və ya digər əlinizlə isti saçlarınızla partladarkən bir əlinizlə tutun. Alternativ olaraq, havluları əl qurutma havalandırma kanalının altında saxlayın.
Mövcud sayğac boşluğu varsa və dəsmal kifayət qədər kiçikdirsə, düz qoyun və bir tərəfi qurudarkən basıb saxlayın. Sonra digər tərəfi qurutmaq üçün çevirin
Addım 3. Mümkünsə, havluyu 1-2 saat tel ızgaraya asın
İşlədikdən və ya duş aldıqdan sonra boş vaxtınız varsa, ən azı 1 saat soyunma otağındakı tel çarxda dəsmalı asın. İdman salonunuzda tel çarxlar yoxdursa, bir çəngəl də işləyəcək, dəsmalı təxminən 30 dəqiqədən sonra döndərdiyinizdən əmin olun ki, kıvrımlar uzun müddət nəm saxlamasın.
- Açılmış bir soyunma qapısının yan tərəfinə də çəkə bilərsiniz.
- Gözləyərkən oxumaq və ya bir iş görmək üçün vaxt ayırın.
- İdman salonundan sonra işə düz gedirsənsə, havluyu vanna otağının qapısının üstünə və ya başqa bir yerə çək. Əgər iş mədəniyyətiniz nisbətən geri çəkilibsə, bunu etməyiniz yaxşı olar.
Metod 2 /3: İdman Çantanızda Yaş Dəsmal Saxlayın
Addım 1. Dəsmalın özünü nəm torbaya qoyun
Həvəsli bir idman zalı varsa, çirklənmiş məşq alətləriniz və dəsmallarınız üçün su keçirməyən bir çanta və ya yaş çuvala investisiya etmək istəyə bilərsiniz. Bu torbaların çoxunda bakteriyaların böyüməsini maneə törədə bilən antimikrobiyal astarlar var. Dəsmal və digər nəm əşyaları çıxardığınızdan əmin olun və həmin gün yuyun.
- Antimikrobiyal suya davamlı çuvalların qiyməti 15,00 ilə 42,00 dollar arasında dəyişir və onları onlayn və ya idman və ya fitness təchizatı mağazalarında tapa bilərsiniz.
- İşləmək üçün birbaşa idman salonundan gedirsinizsə və havlu qurutmağa vaxtınız yoxdursa, bu əla seçimdir.
Addım 2. Evə çatana qədər nəm havluyu plastik fermuarlı çantada saxlayın
Vaxtınız azdırsa və qurutma yeriniz yoxdursa, nəm havluyu plastik torbaya atmaq ən yaxşı seçiminiz ola bilər. Böyük, ağır yüklü bir dondurucu çanta istifadə edin və yoğuşmanın qarşısını almaq üçün idman çantanızda saxlamadan əvvəl möhürü təxminən 1 düym (2,5 sm) açıq buraxdığınızdan əmin olun.
- Dəsmalı evə girən kimi torbadan çıxarın və çamaşır gününə qədər tamamilə qurudun və ya dərhal yuyun.
- Çantadakı dəsmal haqqında unutmayın, çünki küf və küf 24 saatlıq işarənin ətrafında böyüməyə başlaya bilər.
- Dəsmal çıxarılarkən küflü qoxu gəlirsə, qoxunu aradan qaldırmaq üçün 5 hissə su və 1 hissə ağ sirkə ilə isladın.
Addım 3. İstifadə etdikdən sonra tez saxlaya biləcəyiniz tez quruyan bir havluya sərmayə qoyun
Mikrofiber, hidro-pambıq və vafli naxışlı dəsmallar adi hamam dəsmallarından daha tez quruyacaq. Çox tərləsəniz və ya idman salonunda duş almaq istəsəniz, çantanızdakı artıq nəmdən narahat olmayaraq istifadə edə biləcəyiniz birini götürməyi düşünün.
Dəsmalını yuyarkən bacardığınız qədər çıxarmalısınız
Addım 4. Daxili yaş çuvalı olan idman zalı çantası alın
Mütəmadi olaraq yaş bir dəsmal ilə məşğul olsanız, nəm əşyalar üçün bir bölmə olan idman zalı çantasına investisiya qoymağı düşünün. Nəm əşyalar üçün xarici cib və ya bölmə olan polyester parçadan hazırlanmış birini axtarın.
Çantanın idman zalı dolabınızın içinə sığacaq qədər kiçik olduğundan əmin olun
Addım 5. İdman zalı çantanızın təravətli olmasını təmin etmək üçün bir deodorizing sprey istifadə edin
Qaçış ayaqqabıları, tərli aktiv geyimlər və nəm dəsmallar çantanızda xoşagəlməz bir qoxu buraxacaq. Hər gün və ya hər gün idman zalı çantanıza hər şeyi atın və uzun müddət davam edən qoxulardan qurtulmaq üçün içəri deodorizasiya edən bir sprey ilə çiləyin.
İdman çantanıza 1 və ya 2 quruducu çarşaf da qoya bilərsiniz
Metod 3 /3: Avtomobilinizə Nəmli Dəsmal qoyun
Addım 1. Nəm damlamaması üçün dəsmal çəkin
Avtomobilinizə nəm dəsmal qoymağı planlaşdırırsınızsa, onun islanmadığından əmin olun. Dəsmaldan su damlalarını sıxa bilsəniz, maşına qoymaq çox yaşdır. Daha çox çəkin və ya maşına qoymadan əvvəl 5-10 dəqiqə bir yerdə asın.
Həddindən artıq nəm dəri və parça oturacaqlarına zərər verə bilər və hətta avtomobilinizin küf və ya küf kimi qoxusuna səbəb ola bilər
Addım 2. Mümkünsə havluyu paltar askısından asın
İdman salonuna aparırsınızsa, havluyu askının üstünə çəkin və arxa oturacaqdakı açılan çəngəllərdən birinə asın. Qatlanan çəngəlləriniz yoxdursa, askıyı arxa oturacaqdakı və ya sərnişin tərəfindəki tutacaqlardan (və ya dam tutacaqlarından) asın.
Dəsmalın arxa görünüş güzgüsündən görmə xəttinizi maneə törətmədiyinə əmin olun
Addım 3. Tezliklə evə gedəcəyiniz təqdirdə havluyu sərnişin oturacağının üstünə çəkin
Avtomobilinizdə askılar yoxdursa, ən çox hava axını təmin etmək üçün havluyu sərnişin oturacağının üstünə çəkin. Dərhal evə gedəcəyinizə əmin olun və ya bir neçə saat ərzində kresloya çox uzanaraq küf və küf əmələ gələ bilər.
Dəri döşəmənin zədələnməsindən narahat olsanız, əvvəlcə quru bir dəsmal qoyun ki, dəri ilə nəm dəsmal arasında olsun. Əgər varsa, zibil torbasından və ya qoruyucu oturacaq örtüyündən də istifadə edə bilərsiniz
Addım 4. Qoxuların qarşısını almaq üçün avtomobil oturacaqlarınızı və paspaslarınızı deodorize edin
İdman dəsmalınızı avtomobilinizdə müntəzəm olaraq qurudursanız, oturacaqlar və paspaslar qoxu verməyə başlaya bilər. Həftədə bir dəfə əvvəlcədən hazırlanmış deodorizing döşəmə spreyi istifadə edin və ya avtomobilinizin təzə qoxusunu saxlamaq üçün hər iki həftədə bir dərin təmizlik edin.
- Pambıq oturacaqlarınıza və paspaslarınıza çörək soda səpin və tozdan təmizləməzdən əvvəl 2-3 saat dayanmasına icazə verin.
- 1 hissə ağ sirkə və 2 hissə su qarışığı olan dəri avtomobil oturacaqlarını sprey edin. Oturacaqları bir dəsmal ilə qurutmadan əvvəl 1 dəqiqə oturmasına icazə verin.
İpuçları
- İdman çantanızı boşaldın və ən azı həftədə bir dəfə antibakterial salfetlər və ya spreylə təmizləyin.
- İdman salonu dəsmallarını isti su ilə yuyun, bakteriyanı öldürün və təzə qoxulu saxlayın.
