Caz rəqs geyiminizi düşünərək seçin ki, dərs zamanı geyiminizdən əsəbiləşmədən rəqs edə biləsiniz. Əvvəlcə xüsusi rəqs dərsləriniz üçün təlimatlarla tanış olun. Sonra uzanan və nəfəs ala bilən paltar və ayaqqabı seçin. Geyimlərinizi satın almadan əvvəl onlara qulluq qaydalarını öyrənin, çünki onları mütəmadi olaraq təmizləməlisiniz.
Addımlar
2 -dən 1 -ci hissə: Geyim seçimi
Addım 1. Təlimçilərinizin təlimatlarını yoxlayın
Məktəbin, təşkilatın və ya təlimçinin veb saytına daxil olun. Geyinmə qaydaları təlimatlarına baxın - bir çox şirkət bu cür təlimatları onlayn olaraq təqdim edir. Əks təqdirdə, birbaşa müəlliminizlə əlaqə saxlayın.
- "Rəqs geyimləri üçün tələblərin siyahısı varmı?" Deyə soruşmağa çalışın.
- Bəzi siniflər geyiminizin təvazökar olmasını tələb edə bilər. Məsələn, kəsilmiş şort kimi müəyyən geyim əşyalarını qadağan edə bilərlər.
Addım 2. Rəqs dərsi üçün rahat paltar seçin
Çox sıx və ya sıx olmayan parçaları seçin. Parçalarınızın sizi məhdudlaşdırmadığına və diqqətinizi yayındırmadığına əmin olmaq üçün onlarda tam hərəkətlər edin. Vücudunuzu dəqiq bir şəkildə ölçün və İnternetdə paltar alırsınızsa bir ölçü cədvəli ilə məsləhətləşin.
- Geyim o qədər sıx olmamalıdır ki, sizi hər hansı bir hərəkətdən çəkindirsin.
- Geyim o qədər boş olmamalıdır ki, qarışa və ya yolunuza girsin. Məsələn, böyük bir köynək geyinməkdən çəkinin.
- Məsələn, köynək və ya yelek ilə qaçan şalvar geyinməyə çalışın.
Addım 3. Doğru materialları tapın
Yumşaq və elastik parçalar seçin. Çox incə və nazik materialdan və ya aşınmaya yaxşı dayanmayan ən ucuz parçalardan çəkinin. Paltaryuyan və quruducuya girə biləcək paltar axtarın.
- Parça bir qədər qalın, lakin yenə də elastik olmalıdır. Likra, forma, pambıq və ya ipəkdən istifadə edin.
- Unutma ki, rəqs paltarını tez -tez yuyacaqsan.
- Məsələn, caz şalvarlı bir bəbiri sınayın.
Addım 4. İstiləşmə üçün təbəqələr taxın
İsti bir kazak və ayaq qızdırıcıları gətirin. Başlamaq üçün geyim parçalarını qatlayın və istiləndikdən sonra bir təbəqəni çıxarın.
- Məsələn, bir və ya daha çox quraşdırılmış üst və isinmə kazağı geyin. İcazə verilsə, şortlu şalvar və ya şalvar geyin.
- Diqqət yetirin ki, bəzi rəqs dərsləri yalnız istiləşmə zamanı ayaq qızdırıcıları və ya digər qatlı parçalar geyinməyə imkan verəcək.
Addım 5. Tayt geyinməyi düşünün
Yerli rəqs butikinizdə tayt axtarın. Mümkünsə, fərqli taytlar geyin. İçərisində hərəkət edin və uzanın; Hansının sizin üçün daha rahat olduğunu görün.
- Ayaqlı, kabriolet, üzük, ayaqsız və daha çox kimi bir çox rəqs taytları var.
- Taytlar, xüsusilə sıxılma taytları, istiləşməyə, atlama gücünə, yaralanmaların qarşısının alınmasına və bərpasına kömək edə bilər.
2 -ci hissə 2: Ayaqqabı və Aksesuar Seçimi
Addım 1. Caz rəqs ayaqqabılarını və ya idman ayaqqabılarını seçin
Kətan və ya dəri kimi nəfəs ala bilən bir parça seçin. Dartma qabiliyyəti olan rezin altlıqlara və kiçik topuqlara baxın. Yaxşı dolduran ayaqqabıları seçin - çox gevşek olmağından rahat olmaları daha yaxşıdır. Ayaqqabıları almadan əvvəl təmizləməyin nə qədər asan olacağını düşünün.
- Geyinmə siyasətinizdən asılı olaraq caz ayaqqabıları geyinməli ola bilərsiniz.
- Krujevadan çox sürüşmə ayaqqabılarına baxın. Dantellərinizdə əyilmək istəmirsiniz!
- Çılpaq ayaqla rəqs etmə. Atlayacaq və möhürləyəcəksiniz və tağlarınızı qorumalısınız.
Addım 2. Saç bağlarından istifadə edin
Saçlarınız uzanırsa, saçlarınızın uzanmaması üçün onları bir topuza və ya at quyruğuna çəkin. Ön tərəfdə daha qısa saçlarınız varsa baş bandı taxın. İnadkar təbəqələr və ya uçmaq üçün sancaqlar və ya kliplər əlavə edin.
Caz rəqs dərsləri tez -tez tələbələrin saçlarını düzgün bir şəkildə geri çəkməsini və bərkidilməsini tələb edir
Addım 3. Tər bantları taxın
Tərli baş bandı və/və ya qol kəmərləri seçin. Yumşaq, qalın, uzanan bir material axtarın. Lazım gələrsə, tərinizi tez bir zamanda silmək üçün tər bandınızı istifadə edin.
- Məsələn, bir pambıq/elastin qarışığı sınayın.
- Rəqs dərsinizdə baş bandına icazə verdiyinizə əmin olun.
- Yanınızda kiçik bir dəsmal da götürməyi düşünün.
Addım 4. Əlavə aksesuar geyinməyin
Rəqs dərsi üçün zərgərlik taxmaqdan çəkinin. Təlim zamanı mane ola biləcək gündəlik aksesuarları geyinməyin. Geyiminizi rəqs geyimi ilə məhdudlaşdırın.