Beləliklə, üç topu hoqqabazlıq etməyi öyrəndiniz və daha təsir edici bir şeyə keçməyə hazırsınız. Hoqqabazlıq klubları öyrənmək üçün böyük bir bacarıqdır və klubları öyrənmək digər hoqqabazlarla "klub keçidi" dünyasını açır. Bir az təcrübə və lazımi avadanlıqlarla öyrənmək asandır, buna görə məşq etməyə davam edin!
Addımlar
Addım 1. Başlamaq üçün keyfiyyətli klublar alın
Bəzi hobbi mağazalarında ucuz əldə edə biləcəyiniz plastik bir parça oyuncaqlar ilə öyrənməyə çalışmayın. Yalnız bir neçə dəqiqədən sonra əllərinizə zərər verirlər və balans yeni başlayanlar üçün zəifdir. İnternetdə jugglenow.com və ya Brian Dube Hoqqabazlığından yaxşı klublar əldə edə bilərsiniz. (Hər biri üçün Xarici Bağlantılara baxın.)
Addım 2. Üç topu hoqqabazlıq etməyə başladığınız kimi başlayın
Əvvəlcə hər üç klubu əlinizdə tutmağa çalışmayın. Yalnız birindən başlayın. Hakim əlinizdə tutun (sağda, bu məqalə üçün) və digər əlinizə atmaq üçün məşq edin.
Addım 3. Yaxşı bir möhkəm çevirmə əldə etməyə çalışın və ardıcıl atışlar edin
Çəkmənin zirvəsinin göz səviyyəsindən bir qədər yuxarı olmasını istəyirsiniz. Hər hansı bir yüksək və atışlarınız nəzarətdən çıxacaq. Hər hansı bir aşağı və ikinci atışı almaq üçün vaxtınız olmayacaq.
Addım 4. Yaxşı, ardıcıl atışlar əldə edənə qədər yalnız hakim əlinizlə məşq edin
Addım 5. İkinci çubuğa əlavə etmək üçün sol əlinizlə orta və üzük barmaqları arasında saxlayın və sadəcə orada buraxın
İndi digər əlinizdə bir klubun olmasına alışaraq tək atışlarınızı davam etdirin.
Addım 6. Yenidən ardıcıl yaxşı atışlar əldə etdikdən sonra, topla etdiyiniz kimi ikinci atışı da əlavə edin
Birincisi zirvəsindən enməyə başlayanda ikinci klubu atın. İlk klubun altına atın və yaxşı bir çevirməyi hədəfləyin, sonra sağ əlinizdə tutun.
Addım 7. DUR
100, hətta on dəfə atmağa çalışmayın. Yalnız iki edin, sonra necə etdiyinizə baxın. Çox düşəcəksən. Hamımız etdik. Gələcək. Səbirli olun.
Addım 8. Hər iki klubu etibarlı şəkildə tuta bilsəniz, üçüncüsünü əlavə edin
Dominant əlinizə qoyun və orda tutun, başlamaq üçün yenidən orta və üzük barmaqları arasında. Yenidən rahatlaşana qədər iki atışa davam edin.
Addım 9. İndi üçüncü atış üçün
Artıq klubları hoqqabazlıq etmək ritmini hiss etməyə başlayırsınız, buna görə də bu asanlıqla gələcək. İlk atışı tutduqdan sonra və ikinci çubuq zirvədə olduğu üçün üçüncü çubuğu sol ələ atın, sonra ikinci atışı hazırda boş olan sağ əlinizlə tutun, üçüncü atışı isə artıq tutun. bir qolu sol əli və DUR!
Addım 10. İndi üç atış etdiniz
Bir qolu hakim əlinizə geri verin və ardıcıl olaraq hər üç atışı bir neçə dəfə tutana qədər yenidən başlayın.
Addım 11. Üç atışla bir az uğur qazandıqdan sonra dörd cəhd edin, sonra DUR
Bir anda bir addımdır. Düzgünlüklə dörd, beş və altı atış edə bilməyincə uzun qaçışlar etməyə çalışmayın.
Addım 12. Budur
İndi klubları hoqqabazlıq edirsən! Bəzi təcrübələrlə yalnız daha yaxşı və daha yaxşı olacaqsınız.
İpuçları
- Ardıcıl atışlar aldığınız zaman, hər şey dağılır və heç nə tuta bilməzsiniz … ara verin. Bu, əzələlərinizin yeni bir model öyrənməsinə reaksiya verən zehninizdir. Gedin içmək və ya bir az oxumaq üçün bir şey alın, sonra dərhal götürün. Sehr kimi tutarlılığınızı qaytaracaqsınız.
- Toplardan fərqli olaraq, klublar sizdən çox da uzaqlaşmır. Toplar kimi, klublar da bir qədər sıçrayış edə bilərlər. Bununla məyus olmayın. Sadəcə onları götür və yenidən başla. Hamımız rekvizitlərimizi atırıq. Yalnız baş verəndə gülməli bir xətt tətbiq edin, sonra unutun.
- Yaxşı avadanlıq alın. Qüsursuz klublar nəinki əllərinizə zərər verəcək, həm də hoqqabazlıq etməyi öyrənməyi çətinləşdirəcək və əsəbiləşdirəcək. Tezliklə klublara yiyələnəcəyinizi bilərək bir neçə dollar xərcləyin!
- Gündə bir neçə dəfə qısa müddət ərzində (15-20 dəqiqə) məşq edin. Bu nümunələr üçün əzələ yaddaşını qurmağa kömək edir və qollarınızın və beyninizin öyrəndiyi yaxşı vərdişləri gücləndirir.
- İkinci klubu əlavə etməzdən əvvəl iki topu olan bir klubu sınayın.
Xəbərdarlıqlar
- Bir atışı qaçırdığınız zaman klublar toplardan daha çox zərər verir. Dönürlər və daha ağırdırlar. Öyrənərkən özünüzü bir neçə dəfə vuracaqsınız. Klublara diqqət yetirin və başınızı yoldan çəkinin.
- Əlinizdə bir çubuq tutursanız, bəzən yöndəmsiz bir tutmağa çalışmaqdansa birinin yıxılmasına icazə vermək daha yaxşıdır. Barmaqların sıxılması nəticələnə bilər.
