Balet gözəl bir rəqs növüdür, amma olduqca sərtdir. Hər balet rəqqası, növbəti səviyyəyə keçmək üçün imtahandan keçməli olduğunuzu bilir; və bəzən bu imtahanlar çox çətin ola bilər. Bununla birlikdə, imtahanlar nə qədər irəlilədiyinizi göstərmək və imtahan verənlərə rəqs işinin lazım olduğunu bildiyinizi və irəliləməyə hazır olduğunuzu sübut etmək üçün də əla bir fürsətdir. Belə bir imtahanda yaxşı nəticə əldə etmək, zəhmətin, çoxlu təcrübənin və materialınızı hərtərəfli bildiyinizə inamın bir qarışığıdır.
Addımlar
3 -dən 1 -ci hissə: Özünüzü Yaxşı Təqdim Edin
Addım 1. Saçlarınızı səliqəli saxlayın
Qısadırsa darayın. Uzun olarsa, saçınızı bir topuza qoyun. Səliqəli görünməsi üçün uçan saçlara saç spreyi istifadə edin. Müstəntiqiniz tərəfindən başqa cür göstərilmədiyi təqdirdə, sancaqlar və saç tacı istifadə edin. Gerekirse saç spreyi və ya gel istifadə edin.
Addım 2. Paltar koduna əməl edin
Leotardın altında (sütyendən başqa) və ya üstündə bir şeyin olması balet imtahançılarının xoşuna gəlmir. Bura t-shirtlər, ayaq qızdırıcıları, şalvar, şort, ətəklər və ya digər isinmələr daxildir. Kiçik saplı sırğalar istisna olmaqla bütün zərgərlikləri çıxarın və dırnaq boyasını çıxarın.
Addım 3. Geyiminizin səliqəli və təmiz olduğundan əmin olun
Bura deşiksiz təmiz taytlar, təmiz bir leartard (və ya bədən paltarı), qüsursuz balet terlikləri və ya zərif ayaqqabılar (zərurət olduqda) daxildir - yıpranma lentləri yoxdur və imtahanınız tərəfindən göstərildiyi kimi ən yaxşı vəziyyətdə olan hər hansı bir balet geyimi..
3 -dən 2 -ci hissə: İmtahana başlamaq
Addım 1. İmtahana başlamazdan əvvəl uzanın
Gərmə rəqs edərkən zədələnmənin qarşısını almağa kömək edəcək və eyni zamanda yüksək uzantılar üçün çox vacibdir. Müayinə üçün məşq etməzdən əvvəl qollarınızı və ayaqlarınızı ən az 10 dəqiqə uzatmalısınız.
Addım 2. Gülümsəyin
İmtahan verənə əsəbi olsanız da imtahandan zövq almağa hazır olduğunuzu göstərin. Bəzən gülümsəmək əslində özünüzü daha inamlı hiss edə bilər.
Addım 3. Gözləyərkən birinci mövqedə durun
Bu, imtahan verənə qayğı göstərdiyinizi və sizə balet texnikası gətirdiyinizi göstərəcək. Düzgün rəqqasə kimi durun və gəzin.
Addım 4. İmtahan verənə salam verin və nəzakətli olun
"Sabahınız xeyir" və ya "günortanız xeyir" deməkdən utanmayın. Hörmətinizi qiymətləndirəcəklər və bu da sizə qarşı istiləşmələrinə kömək edə bilər.
3 -dən 3 -cü hissə: İmtahan zamanı
Addım 1. Hər məşqi mükəmməl bildiyinizə əmin olun
Bu addımı atlasanız və ya məşqlərinizdən əmin deyilsinizsə, bacardığınız qədər yaxşı etməyəcəksiniz. Əgər kömək edərsə, əsərləriniz üçün musiqini alın. Bu yolla evdəki rəqslərə qaça bilərsiniz. Özünüzə güvənənə qədər məşq edin və özünüzə bunu edə biləcəyinizi söyləyin!
Addım 2. Rəqslərinizdə çoxlu ifadə istifadə edin
Musiqi səslənəndə içindəki hissləri necə hiss etdiyini düşün. Kəskin, sürətli və sürətlidirmi? Yoxsa hamar və sərbəst axır? Yəqin ki, yavaş, incə və yumşaqdır. Bu hissləri hərəkətlərinizdə istifadə edin. İfadəniz çıxsın və göstərməkdən qorxmayın - əgər olsanız, sərt və əsəbi görünəcəksiniz!
Evdə ifadələri əvvəlcədən tətbiq etmək ifadələrinizin daha hamar bir şəkildə çıxmasına kömək edəcək
Addım 3. Başınızı istifadə edin
İmtahan zamanı diqqət mərkəzində olun. İmtahan verənə baxmayın, amma bəzən onlara baxdığınızdan əmin olun. Əks halda nə qədər əsəbi olduğunuzu görəcəklər.
Əmin olun. Düz durun, gözlərinizi dik tutun və digər qızlara baxmamağa çalışın
Addım 4. İmtahançı sizinlə danışanda nəzakətli olun
Yaxşı və pozitiv bir mövqe tutun və onu qürurlu bir hava ilə söndürməyin. Mənasız və snobby kimi görünsəniz, imtahan verən sizin haqqınızda çox yaxşı təəssürat yaratmayacaq. Əxlaqlı olun.
Addım 5. Tamaşa boyu əylənin, gülümsəyin və zövq alın (nə qədər əsəbi olsanız da)
Addım 6. Sonda təşəkkür edirəm
Həmişə müəllimə, imtahan verənlərə və pianoçuya təşəkkür edirəm. Yenə də bu, qalıcı bir təəssürat saxlamağa kömək edir və eyni zamanda rəqqasə olmaq üçün əhəmiyyətli bir xüsusiyyət olan hörmətli olduğunuzu göstərir.
Video - Bu xidmətdən istifadə edərək bəzi məlumatlar YouTube ilə paylaşıla bilər
İpuçları
- Həmişə gülümsəyin - hərəkətinizi pozsanız da. İmtahan zamanı gülümsəmək məcburiyyətində deyilsən, ancaq səni qarışdıracaq, amma bitdikdən sonra gülümsəmə.
- Başlamazdan əvvəl kiçik və qidalı bir şey yeyin. Ancaq imtahandan əvvəl böyük bir səhər yeməyi və ya nahar yeməyin.
- Duruşunuzu xatırlayın. Hələ dayandığınız zaman çiyinlərinizin aşağıya doğru sıxılmış və qarınınızın sıxılmış olduğunu düşünün. Bu, imtahan verənə böyük təəssürat bəxş edəcək.
- Nə qədər əsəbi olsanız da, yaxşı bir duruş tutun və əsəbi görünməməyi unutmayın. Çiyinlərinizi bir az arxaya atın və qarnınızı əmin ki, sinəniz bir az yuxarı qalxsın. Bu sizə uzun, zərif bir görünüş verəcək. Ancaq çiyinlərinizi çox irəli atarkən diqqətli olun - əsgər kimi görünmək istəmirsiniz!
- İmtahandan bir gün əvvəl rəqsi ən azı üç dəfə etməlisiniz.
- Unutmayın ki, peşəkar olmaq istəmirsinizsə, ümid etdiyiniz nişanı ala bilməməyinizin heç bir əhəmiyyəti olmayacaq. Müəllimlərin çoxu keçməyən şagirdləri çıxarır.
- Həmişə yaxşı bir yuxu keçirin, yoxsa imtahan zamanı ən yaxşısını edə bilməyəcəksiniz. Ayrıca, imtahan parçasını/parçalarını yerinə yetirərkən sıxılmamaq üçün imtahandan əvvəl uzandığınızdan əmin olun.
- Heç vaxt "möcüzə" olmağa çalışmayın; bu, sadəcə, özünəməxsus və özbaşına görünməyinizə səbəb olacaq.
Xəbərdarlıqlar
- Başqalarını kopyalamayın. Səhv başa düşə bilərlər və sonra siz də.
- Kobud münasibət sizə çox şans gətirməyəcək. Yaxşı münasibət, imtahan verənin bir az daha mərhəmətli olmasına səbəb ola bilər!
- Saxta görünməyin. Gülümsəməyi və nəzakəti aşmayın, çünki bu böyük bir dönüşdür.