Bəlkə də bu həftə çıxmaq büdcənizə uyğun gəlmir. Bəlkə əsaslısınız. Və ya, bəlkə də şarj etmək üçün bir gecəyə ehtiyacınız var. Səbəbi nə olursa olsun, şənbə gecəsi özünüzü evdə tapdınız. Netflix və Hulu -nun parmaklarınızın ucunda olması ilə, bu gecə asanlıqla qatil etməyi seyr edən bir gecəyə çevrilə bilər, amma buna ehtiyac yoxdur. Çox az pul xərcləyərkən özünüzə sərmayə qoya bilərsiniz. Şənbə gecəsi evdə əylənmək üçün sonsuz yollar var; burada başlamaq üçün bir neçə var.
Addımlar
Metod 1 /5: Yaradıcı qığılcımınızı yandırın
Addım 1. Solo rəqs partiyası təşkil edin
Rəqs etmək, fiziki rifahınızı və özünə inamınızı artırmağın yanında yaradıcı əzələlərinizi boşaltmağa kömək edəcək. Sevdiyiniz mahnını çevirin və bədəninizi hərəkət etdirməyə başlayın.
İctimai yerlərdə rəqs edə biləcəyiniz eyni özünüdərk olmadan yeni hərəkətləri sınaqdan keçirmək azadlığınız var
Addım 2. Bir məktub yazın
Faktura və reklam dünyasında insanlar əlyazma məktubları almağı sevirlər, amma məktub yazmağın faydaları bununla bitmir. Araşdırmalar göstərir ki, ifadəli yazı əslində dünyaya daha müsbət baxmağa kömək edə bilər.
- Uzaqdakı birinə və ya hər gün gördüyün birinə yaza bilərsən. Yazmaq, gündəlik söhbətlərdə edə bilməyəcəyiniz bir şəkildə özünüzü ifadə etmək imkanı verir. Onu həqiqətən sevdiyinizi kiməsə bildirmək istəyirsiniz? Növbəti karyera hərəkətiniz və ya kollecə getmək istədiyiniz yer kimi böyük bir qərarla yaşadığınız mübarizəni bölüşmək istəyirsiniz? Bir məktub yazmaq yalnız alıcı ilə daha yaxın bir əlaqə yaratmağa kömək etməyəcək; bu düşüncələrdən bəzilərini emal etməyə də kömək edəcək.
- Özünüzü sözlərlə deyil, şəkillərlə daha yaxşı ifadə edirsinizsə, niyə birini göndərmək üçün şəkil çəkməyəsiniz? Yalnız onlar üçün yaradılan bir sənət əsərini kim sevmir?
Addım 3. Rəng
Yaşınız nə olursa olsun, rəngləmə hal -hazırda var. Getdikcə daha çox insan Crayolas tozunun faydalarını kəşf edir.
Kitab mağazalarından və sənətkarlıq mağazalarından böyüklər üçün boyayıcı kitablar ala bilərsiniz, həm də internetdə minlərlə pulsuz boyayıcı səhifə tapa bilərsiniz
Addım 4. Pinterest reverslərinizi davam etdirin
Pinterest, öz əlləri ilə hazırlanan sənətkarlıqlar üçün məzarlıq ola bilər. Etmək istədiyiniz bir layihə üçün lövhələrinizi gəzin.
- Düğün gününüzün çiçəklərindən istifadə edərək divar sənəti yaradın və ya ev mumu mumları hazırlayın.
- Evdə hazırlanmış bir çörək bişirin və ya başqa bir Pinterest reseptini seçin. Fırından təzə çıxan çörək qədər dadlı bir şey yoxdur, amma uzun bir prosesdir, buna görə insanlar mağazadan bir çörək götürməyə meyllidirlər. Gecəni özünüzə ayırdığınız üçün niyə sınamasınız? Sarımsaq-rozmarin çörəyi yuxu kimi səslənir və iy verir.
Addım 5. Jurnal
Yalnız vaxt, başqalarının sənə olan ümid və gözləntilərinin səs-küyündən uzaq, özünü kəşf etmək üçün böyük bir fürsətdir.
Metod 2 /5: Etibarlı Klassikaya müraciət
Addım 1. Bir filmə baxın
Bəli, proqnozlaşdırıla bilər, amma Netflix -də görmədiyiniz bir şey həmişə var və Redbox çox yaxındadır. Blockbuster -ə gedəcəyiniz günləri qaçırmırsınız?
Qəlyanaltılarınızla yaradıcı olun. Popkornunuzun üzərinə ərinmiş şokolad damlatmağa çalışın. Üçün. Ölmək. Üçün
Addım 2. Özünüzü əzizləyin
Həftə ortasında gözəl bir köpüklü hamama sığmaq çətindir və indi bütün gecəni çəlləkdə islatmaq olar.
- Bir fincan Epsom duzunu qarışdırın; bir stəkan toz süd; dörddə bir fincan çörək soda; dörddə bir fincan lavanda çiçəyi; və 4 damla lavanda efir yağı. Qarışığın dörddə bir fincanını qaynar su qabına əlavə edin və qalanını hava keçirməyən bir qabda saxlayın. Sakitləşdirici hamamdan zövq alın.
- Dırnaqlarınıza qulluq edin. Ayaq dırnaqlarınızı etdiyinizdən daha tez -tez kəsməli olduğunuzu bilirsiniz.
- Ən sevdiyiniz çaydan bir fincan hazırlayın və oturun, içsin və başqa heç nə etməsin. Yolda qəhvə və çay içməklə yaxalanmaq asandır. Bir anlıq olmaqdan zövq alın.
Addım 3. Yuxu
Yaxşı, bəzən şənbə günü axşam saat 9: 00 -da yatmalısan. Xüsusilə uzun bir həftə keçirdiyiniz təqdirdə 8:30. Buna pis baxmayın. Araşdırmalar göstərir ki, həftə sonları erkən yatanların hamıdan bir sıra üstünlükləri var. Daha yaxşı istirahət edəcəksiniz və gələn həftə getməyə hazırsınız.
Addım 4. Bir otağı yenidən düzəldin
Sadə bir şəkildə, divanın otağın bir tərəfindən digərinə köçürülməsi böyük məmnunluq gətirir. Bütün imkanları təsəvvür etmək əyləncəli ola bilər və yaxşı bir tənzimləmə köhnəlmiş bir məkanı təravətləndirə bilər.
Təşkilatçılıq hər kəsin sevdiyi fəaliyyət olmasa da, bəzi insanlar bundan çox zövq alırlar. Bir şeyi yerinə qoymaq sizin üçün əyləncəlidirsə, fürsətdən istifadə edərək lazımsız çekmecenizi və ya dolabınızı təmizləyin
Addım 5. Uzun müddətdir danışmadığınız bir dostunuza və ya ailə üzvünüzə zəng edin
Nənəniz sənin üçün darıxır! Həmişə yolda olmağa yönəlmiş bir mədəniyyətlə, xüsusilə də gündəlik həyatınızın bir hissəsi olmadıqda, sevdiyiniz insanlara vaxt ayırmaq çətin ola bilər. Plansız evdə bir gecə telefonu götürmək və bu vacib insanlarla görüşmək üçün mükəmməl vaxtdır.
Metod 3 /5: Şəxsi Böyüməyə İnvestisiya
Addım 1. Yeni musiqi tapın
Eyni musiqini və hər gün dinləməkdə çətinlik çəkirsiniz? Spotify -a daxil olun və araşdırın. Bəyəndiyiniz bir sənətçi yazın və siyahıda oxşar sənətçilərə baxın. Musiqi möcüzələr ölkəsində itirməyinizə icazə verin.
Addım 2. Oxumağınıza diqqət yetirin
İşdən və ya məktəb günündən sonra kitab açmaq, istirahət etmək üçün etmək istədiyiniz son şey ola bilər. Doktor Seussun dediyi kimi, “Nə qədər çox oxusan, o qədər çox şey öyrənəcəksən. Nə qədər çox öyrənsən, o qədər çox yerə gedəcəksən. Həftəni bərpa etmək üçün Cümə gününü keçirdikdən sonra, şənbə gecəsi, komidin üzərində oturduğunuz kitabı açmaq üçün ən yaxşı vaxtdır.
Addım 3. Yeni bir bacarıq əldə edin
Bir başlanğıc olmaq qorxuducu ola bilər, buna görə uzun müddət öyrənmək istəsən də rəsm çəkməyə çalışmadın. Öyrənmək üçün sizi narahat edən bir bacarıq varsa, sınayın.
Yeni bir şey sınamaq yaradıcılığınızı və inamınızı artıra bilər. Əlbəttə səhv edəcəksiniz-bu öyrənmənin bir hissəsidir. Çaşqınlıqdan sonra ayağa qalxanda yeni bir şey sınamaqda getdikcə daha cəsarətli olacaqsan
Metod 4 /5: Gələcək üçün əyləncəli bir şey planlaşdırmaq
Addım 1. Etmək istədiyiniz bir səyahətə fikir verin
Hazırda səyahətə çıxa bilməsəniz də, getmək istədiyinizi xəyal etmək demək olar ki, xoşdur. Gözəl, uzaq yerlərin sancaqlarına baxmaq üçün Pinterest-ə daxil olun.
Getməyə səyahət edə bilsəniz, planlaşdırmağa başlayın! Səyahət planlaşdırmaq əyləncəli olsa da, vaxt aparır. Nəqliyyatı, yeməkləri və yaşayış yerlərini nəzərə alın və səfərinizdə keçirmək istədiyiniz beyin fırtınası sərgüzəştləri ilə əylənin
Addım 2. Milad hədiyyələri hazırlayın və ya planlaşdırın
Nədənsə, bayramlar hər il gizlədilir və nəticədə alış -veriş etmək üçün düşünülməmiş hədiyyələr verilir.
- Hədiyyə etmək istədiyiniz insanların siyahısını yazın.
- Hədiyyə etmək və ya almaq istədiyinizə qərar verin. İnsanlar fərdi hədiyyələri sevirlər, buna görə toxuculuq və ya dülgərlik kimi bir bacarığınız varsa, həqiqətən xüsusi bir şey etmək üçün istifadə edin.
Addım 3. Halloween kostyumunuzu tərtib edin
Buna hazırlaşmaq üçün bir il olsa da, heç bir plan olmadan Halloween həftə sonuna getmək asandır. Yarım ürəkli xəyal paltarı yorulur. Sevdiyiniz kitabları və filmləri düşünün və ya bu il baş verən məzəli xəbərləri düşünün.
Metod 5 /5: Başqalarını qarışığa gətirmək
Addım 1. Dostlarınızı dəvət edin
Kim dedi ki, bir gecə tək bir gecə deməkdir? Şənbə gecəsi bütün macəralarınız üçün dostlarınızı sizə qoşulmağa dəvət edin. Dostunuz, əvvəlcədən hazırladığınız planlarda yaradıcılıq gecəsini genişləndirə biləcək.
Adi film gecənizi seçmək əvəzinə, dostlarınızı stolüstü oyun gecəsinə dəvət edin. Hər kəsdən ən sevdiyi stolüstü oyununu və ən sevdiyi qəlyanaltı gətirməsini xahiş et
Addım 2. İçində bir gecə keçirin
İçəridə qalmaq sizinlə ortağınız arasında standart şam yeməyi və filmdən daha çox intim bir əlaqə yarada bilər. Üstəlik, bu qədər pul xərcləməyəcəksiniz!
Gecəniz xeyirə qalsın. Şokolad və digər çörəkləri yavaş ocaqda və ya hətta sobada əridə bilərsiniz. Klassik şokoladdan daha mürəkkəb pendir dalğalarına qədər internetdə tapa biləcəyiniz ton fondu reseptləri var
Addım 3. Bir dostun uşağına uşaq baxışı etmək üçün könüllü olun
Uşaqlar öz instinktlərinə tabe olurlar və təbii olaraq yaradıcıdırlar. Uşaqlarla çox vaxt keçirmirsinizsə, arada bir körpə baxmaq əyləncəli ola bilər! Onların təəccüb və maraq hissinə qapılın-bu, vaxtınızı necə keçirdiyinizdə yaradıcı olmağınıza kömək edəcək.
