Rəqs etməyi necə öyrənmək olar: 12 addım (şəkillərlə)

Mündəricat:

Rəqs etməyi necə öyrənmək olar: 12 addım (şəkillərlə)
Rəqs etməyi necə öyrənmək olar: 12 addım (şəkillərlə)
Anonim

Tap rəqsi, mürəkkəb klik səsləri yaratmaq üçün metal örtüklü ayaqqabılardan istifadə edən maraqlı bir rəqs üslubudur. Yaşınızdan və ya gəncliyinizdən asılı olmayaraq, təcrübə ilə inanılmaz bir tap rəqqas ola bilərsiniz.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Başlayın

Rəqs etməyi öyrənin Adım 1
Rəqs etməyi öyrənin Adım 1

Addım 1. Hərəkətlərinizi məhdudlaşdırmayan rahat idman geyimləri alın

Sonra tap rəqs ayaqqabıları tapın. Bu ayaqqabıları onlayn və ya xüsusi rəqs tədarükü mağazalarında almaq olar. Ayağının dabanına və topuna metal plitələr yapışdırılmış rahat, yaxşı oturan bir cüt ayaqqabı seçin.

  • Tap rəqs ayaqqabılarını almağa hazır deyilsinizsə, bunun yerinə düz ayaqlı paltar geyə bilərsiniz. Altında silsiləsi olmayan ayaqqabıları seçin.
  • Daban ayaqqabılarının altındakı metal lövhələrə "kranlar" deyilir. Daha bahalı tap ayaqqabılarında fərqli tonlar yarada bilən kranlar var.
Rəqs etməyi öyrənin Adım 2
Rəqs etməyi öyrənin Adım 2

Addım 2. Bir tap rəqs dərsi tapın

Bölgənizdə ehtiyaclarınıza cavab verən tap rəqs studiyası tapmaq üçün onlayn axtarış edin. Məsələn, ifa etmək və ya yarışmaqla maraqlanırsınızsa, müntəzəm konsertlər keçirən və ya yarışmalara girən bir studiya tapın. İnternetdə məlumat tapa bilmirsinizsə, tap rəqs dərsləri ilə bağlı suallar vermək üçün studiyaya zəng edin. Misal üçün:

  • Müəllimin rəqs və ya rəqs təhsili üzrə bakalavr dərəcəsi olub olmadığını soruşun. Rəqabətli bir tap rəqqasəsi olmaq istəyirsinizsə, bu vacib ola bilər.
  • Müəllimin yarışlarda iştirak edib etmədiyini soruş. Bu, müəllimin hələ də fəal rəqqas olub -olmadığını göstərir.
  • Rəqs müəllimi vurmaqla yanaşı digər üslubları da öyrədirsə narahat olmayın. Adətən daha çox üslub öyrətmək qabiliyyətinə malikdirlər, çünki birdən çox rəqs növünü öyrədə bilsəniz iş tapmağınızı asanlaşdırır, çünki rəqs studiyalarının işə götürməli/tapmalı olduğu işçilərin sayını məhdudlaşdırır.
Rəqs etməyi öyrənin Adım 3
Rəqs etməyi öyrənin Adım 3

Addım 3. Onlayn dərs keçin

Bölgənizdə tap rəqs studiyaları yoxdursa, bunun əvəzinə onlayn dərs keçə bilərsiniz. Ancaq birdəfəlik təlimat olmadan yaxşılaşmayacaqsınız. Əlavə olaraq, bir mənzil kompleksində yaşayırsınızsa, qonşularınızı tıqqıltı ilə oyatmamaq üçün gün ərzində məşq etdiyinizə əmin olun.

  • Youtube -da pulsuz tap rəqs dərsləri tapın.
  • Müxtəlif veb saytlardan çəkilmiş bir sıra dərslər üçün kiçik bir haqq ödəyin.
  • Veb kameralarından istifadə edərək sizə tək-tək öyrətmək üçün bir müəllimə pul ödəyin.

3 -dən 2 -ci hissə: Əsas addımları öyrənmək

Rəqs etməyi öyrənin Adım 4
Rəqs etməyi öyrənin Adım 4

Addım 1. Musiqi ilə ritmdə vurun

Əvvəlcə dizlərinizi bir az əymək. Ayağınızı düz tutaraq bir ayağınızı önünüzə və ya yana uzatın. Ayağınızı qaldırın və ayağınızın topunu yerə vurun, "Ayaq vurun". Musiqi ilə vaxtında vurmağa davam edin. Bu, ritmik vurmağı və rəqs etdiyiniz musiqini dinləməyi öyrənməyinizə kömək edəcək.

  • Bu məşqi hər iki ayağınızla, musiqi ilə vaxtında rahatca vurun.
  • İstədiyiniz mahnıya rəqs edə bilərsiniz. Ancaq sevdiyiniz mahnını istifadə etsəniz, məşqi təkrarladığınız zaman onu eşitməkdən yorulmazsınız.
Rəqs etməyi öyrənin Adım 5
Rəqs etməyi öyrənin Adım 5

Addım 2. "Top Daban" ı yerinə yetirin

Bu tap rəqsində ən əsas addımlardan biridir. Əvvəlcə ayaqlarınız bir yerdə və əlləriniz belinizdə olmalıdır. Sağ ayağınızı bir az qaldırın. Dabanınızı yuxarı qaldıraraq, ayağınızın topu ilə aşağıya vuraraq bir səsi çıxarın. Sonra, ayağınızın topunu yerə basaraq, dabanınızı kəskin aşağı salın.

  • Sol ayağınızla hərəkəti təkrarlayın.
  • Hər iki ayağınızla bir topuq topu edə bilməyincə bu hərəkəti edin.
Rəqs etməyi öyrənin Adım 6
Rəqs etməyi öyrənin Adım 6

Addım 3. "Top dəyişikliyi" ni tamamlayın

Ayaqlarınız bir yerdə və dizləriniz bir az əyilmiş vəziyyətdə durun. Sonra ayaqlarınızın üzərində dayanmaq üçün özünüzü yuxarı qaldırın. Bir ayağınızı qaldırın, bütün ağırlığınızı digərində tarazlaşdırın. Birdən aşağı çəkin və çəkinizi dəyişin. Ağırlığınızı ayaqlarınızın arasında irəli -geri sallayaraq bu hərəkəti təkrarlayın.

  • Yalnız ayaq toplarınızdakı lövhələr yerə toxunmalıdır. Dabanlarınızı havada saxlayın.
  • Bu hərəkəti həyata keçirərkən irəli və ya geriyə addım atsanız, "Addım Topu Dəyişməsi" edəcəksiniz.
Addım 7 -də rəqs etməyi öyrənin
Addım 7 -də rəqs etməyi öyrənin

Addım 4. "Qarışdırma" edin

Sol ayağınızın üstündə durun və sağ ayağınızı arxanızda bükün. Sağ ayağınızı irəli çəkin. Sol ayağınızdan keçərkən ayağınızın topunu yerə vurun. Geri vurun, vurma hərəkətini təkrarlayın. İstirahət ayağınızın yanında ayağınızı yerə basaraq hərəkəti bitirin. Hərəkəti digər ayağınızla təkrarlayın.

  • Ayaqlarınızı yelləyərkən dabanınızın yerə toxunmasına icazə verməyin.
  • Qarışdırarkən dizlərinizi bir az əyilmiş saxlayın. Bu, ayaqlarınızı daha sürətli hərəkət etdirməyinizə kömək edəcək.
Rəqs etməyi öyrənin Adım 8
Rəqs etməyi öyrənin Adım 8

Addım 5. “Daban-addım

Ayaqlarınız bir yerdə və dizləriniz bir az əyilmiş vəziyyətdə durun. Sağ ayağınızı bir qədər yuxarı qaldırın. Dabanınızı ayağınızın yanındakı yerə qoyun. Sonra ayağınızın topunu kəskin aşağı salın. Hərəkəti digər ayağınızla təkrarlayın.

  • Düz ayaqlı ayaqqabılar yerinə topuq geyinirsinizsə bu hərəkət daha asandır.
  • Ya yerində hərəkət edə bilərsən, ya da yavaşca irəli gedə bilərsən.

3 -cü hissədən 3 -ü: Texnikanızı təkmilləşdirin

Rəqs etməyi öyrənin Adım 9
Rəqs etməyi öyrənin Adım 9

Addım 1. İnkişaf etmiş hərəkətlər yaratmaq üçün əsas addımları birləşdirin

Təlimçinizdən inkişaf etmiş bir hərəkət öyrənə və ya evdə öz əlinizlə icad edə bilərsiniz. Ən mürəkkəb tap rəqsləri daha qısa və sadə hərəkətlərin birləşməsindən ibarətdir. Qabaqcıl hərəkəti öyrənərkən onu daha kiçik, əsas addımlara ayırın. Bu addımları öyrəndikdən sonra, qabaqcıl rəqs hərəkətini biləcəksiniz.

  • Notepad və ya hurda kağıza əsas addımların ardıcıllığını yazın. Bu, rəqs hərəkətinin necə ediləcəyini xatırlamağa kömək edəcək.
  • Kiçik addımlar arasında keçid edin. Kifayət qədər hamar bir şəkildə keçsəniz, əsas addımlar bir araya gələcək və uzun bir mürəkkəb rəqs hərəkətinə bənzəyəcəkdir.
Rəqs etməyi öyrənin Adım 10
Rəqs etməyi öyrənin Adım 10

Addım 2. Yavaş -yavaş rəqs edin

Çətin bir hərəkət öyrənərkən çox yavaş rəqs edin. Hər addımı mənimsəməyə və tam rutini öyrənməyə diqqət edin. Rəqs hərəkətləri ilə daha rahat olduğunuz üçün tədricən sürətləndirin. Rəqs hərəkətini yaxşı başa düşsəniz, daha sürətli ifa edə biləcəksiniz.

Bu üsul əsas rəqs hərəkətlərini öyrənmək üçün də vacibdir. Əsasları yaxşı başa düşmək, daha çətin rəqs hərəkətləri üçün möhkəm bir təməl verəcəkdir

Rəqs etməyi öyrənin Adım 11
Rəqs etməyi öyrənin Adım 11

Addım 3. Məşhur tap rəqqaslarına baxın

Təkmilləşdirmək istəyirsinizsə, istedadlı tap rəqqaslarının çıxışlarını izləyin. Bu, onların hərəkətlərini öyrənmək və üslublarını mənimsəmək imkanı verəcək. Məsələn, məşhur tap rəqs qruplarının yaşadığınız bölgəyə gəldikləri təqdirdə çıxışlarını izləyin. Alternativ olaraq, möhtəşəm tap rəqqasları ilə məşhur filmlərə baxın və ya Youtube -da gündəlik işlərinə baxın. Məşhur tap rəqqasələrinin nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

  • Bill "Bojangles" Robinson "Kiçik Polkovnik" də (1935)
  • "Fırtınalı Hava" da Nikolas Qardaşları (1943)
  • Fred Astaire və Eleanor Powell, "Broadway Melody of 1940" (1940)
Rəqs etməyi öyrənin Adım 12
Rəqs etməyi öyrənin Adım 12

Addım 4. Tez -tez məşq edin

Bir şeydə yaxşı olmaq istəyirsinizsə, məşq etməlisiniz. Bir studiyada dərs alırsınızsa, məşq vaxtları təklif edib -etmədiyinə baxın. Bu müddət ərzində studiya müstəqil olaraq məşq etmək istəyən hər bir tələbəyə açıq olacaq. Studiyanızda məşq vaxtları yoxdursa, evdə məşq etməli ola bilərsiniz.

Bir mənzil kompleksində yaşayırsınızsa, gün ərzində məşq etməyinizə əmin olun. Əks təqdirdə, tap rəqsləriniz qonşularınızı gecə oyaq saxlaya bilər

İpuçları

  • Rəqs edərkən əllərinizi və qollarınızı hərəkət etdirərək bədən çəkinizi tarazlaşdırın və hərəkətlərinizi artırın. Nə edirsən etsin, yanlarında asılı vəziyyətdə qoyma.
  • Rəqs edərkən gülümsəyin. Özünüzü daha inamlı hiss edəcəksiniz və insanlar sizi izləmək istəyəcəklər.
  • Rəqs etdiyiniz mahnının ritmini başınızda saxlayın; bu yolla hərəkətlərinizi düz saxlaya bilərsiniz.
  • Ayaq barmağınızı necə düzəltməyi yeni öyrənirsinizsə, yaxın dostunuzdan istifadə oluna biləcəyini soruşun. Sadəcə əllərinizi onların çiyinlərinə qoyun və əllərinizi çəkin. Bu ipucu, xüsusilə də bir barreniz olmadıqda əladır.
  • Həmişə dabanlarınıza kömək edin və başınızı qaldırın. Ayaqlarınıza baxmamaq özünə inamı artıracaq və ritmi və səsləri anlayarkən yavaş gedəcək. Dokunan bir dostunuz varsa, kömək istəyin!
  • Buna görə zəminə zərər vermirsiniz, kran taxtası almağı düşünün. Bahalı ola biləcəyi üçün xalçanın üstünə getmək üçün böyük bir ağac parçası kəsin.

Tövsiyə: