Bədən dilini və ya şifahi olmayan işarələri oxumaq, ətrafınızda gördüyünüz və ya ünsiyyət qurduğunuz insanlar haqqında fikirlər çıxarmaq üçün bir yoldur. Necə edəcəyinizi bildiyiniz zaman, bədən dilini oxumaq sizə kiminsə hissləri, zehni vəziyyəti və ya danışarkən əslində nə demək istədiyini izah edə bilər (xüsusən də yalan danışırsa). Şifahi olmayan ünsiyyəti başa düşmək hətta insanlarla daha yaxşı əlaqə qurmağınıza və daha yaxşı əlaqələr qurmanıza kömək edə bilər, buna görə də bəzi qeydlər edin!
Addımlar
Metod 1 /3: Üz İşarələri
Addım 1. Qıvrım:
Grimacing, ağız ətrafındakı əzələlərin geri çəkilməyə başlamasıdır. Bu cür acınacaqlı reaksiya, kiminsə çaxnaşma içində olduğunu və ya içərisində özünü narahat hiss etdiyini göstərə bilər. Mikro ifadə kimi tanınan bir çox üz işarələri qeyri -ixtiyari olur, buna görə də bunları müşahidə edərək kiminsə həqiqətən necə hiss etdiyini söyləyə bilərsiniz.
İnsanlar yalan danışanda narahatlıq və ya qorxunun mikro ifadələrini də göstərə bilərlər. Buna görə də kimsə sizə bir şey söyləyərkən üzünü sıxmağa başlayırsa ehtiyatlı olun
Addım 2. Yüksək qaşlar:
Qaldırılmış qaşlar, kiminsə özünü narahat hiss etdiyi başqa bir ümumi işarədir. Endişe, sürpriz və qorxu hər cür narahatlıqdır, buna görə də kimsə qaşlarını qaldıranda bu duyğuların hər hansı birini hiss edə bilər.
Qaşların qaldırılması da səmimiyyətsizliyin əlaməti ola bilər. Məsələn, kimsə paltarınızı qaşlarını qaldıraraq tərifləsə, əslində bunu deməyə bilər
Addım 3. Gözlə əlaqə:
Sənə sıx baxan adam yoxsa göz təması özünü doğru hiss edir? Danışarkən kimsə narahat bir miqdarda göz təması qurursa, bu, yalan danışdığına işarə ola bilər. Göz təması səviyyələri normal hiss olunarsa, yəqin ki, dediklərinizə və ya həqiqətən də söhbətinizə diqqət yetirirlər. Hətta romantik olaraq səninlə də ola bilərlər!
Bədən dilini oxumağa gəldikdə həmişə içgüdülərinizə güvənin. Göz təması kimi şifahi olmayan işarələri oxumağın bir çox ümumi yolu olsa da, hər kəs fərqlidir, buna görə də bağırsaq instinktinizlə gedin
Addım 4. Qarğanın ayaqları:
Əsl gülüş olduqda gözlərinin küncləri qırışır. Biri saxta gülümsəməyə məcbur edərkən, bu qarğanın ayaqları görünmür. Gözlər yalan danışmır!
Gülümsəmənin məcbur edildikdə necə göründüyünü anlamaq üçün hər kəsin əmrlə gülümsədiyi bir fotoşəkilə baxın
Addım 5. Çənə və qaşlı qaş:
Birlikdə, bunlar tez -tez birinin stres və ya narahatlıq hiss etdiyinin göstəricisidir. İnsanlar tez -tez çənə və qaşları ilə birlikdə boynunu sıxırlar, buna görə də stresli olanda boynunu istər -istəməz ovuşdura bilərlər.
Məsələn, bir menecer olsanız və bir tabeliyinizdən həftə sonu işləməsini istəsəniz, sıxılmış çənə və qaşlı qaş təklifin onları vurğuladığını göstərə bilər. Onlara yaxşılıq etmələrini istəməklə yenidən düşünmək istəyə bilərsiniz
Metod 2 /3: Jestlər
Addım 1. Əlləri və ayaqları çarpazlaşdı:
Söhbətdə və ya görüşdə bu şifahi olmayan işarələr tez-tez fikirlərinizə qarşı müqavimət göstərə bilər. Bir çox insan bunu qeyri -iradi olaraq edir, bu, kiminsə əqli, fiziki və emosional olaraq bağlanmasının simvoludur.
Məsələn, bir iş danışıqları aparırsınızsa və qarşı tərəfin qolları çarpazdırsa, təklif etdiyinizi bəyənməyəcəklər
Addım 2. İşarə:
İnsanlar əl jestləri edərkən, ümumiyyətlə, bəyəndikləri və ya anlayışlarını bölüşdükləri birini göstərirlər. Jest edərkən kimin hara işarə etdiyini izləmək, qrup şəraitində kiminlə yaxın bir əlaqə qurduğunu anlamaq üçün əla bir yol ola bilər!
Məsələn, bir iş görüşməsindəsinizsə və danışan adam sol tərəfində oturan birinə işarə edirsə, o adamın daha sonra nə söyləyəcəyinə diqqət yetirmək istəyə bilərsiniz
Addım 3. Sarsıntı:
Əl və ya ayaqla dalaşmaq tez -tez narahatlıq və ya cansıxıcılıq əlamətidir. Digər tərəfdən, kimsə əlləri qucağında sakitcə və ayaqları yerində oturursa, yəqin ki, rahat və razıdır.
Kimsə danışarkən əsəbiləşirsə, bu da yalanın əlaməti ola bilər. Həmişə kontekstə görə insanların bədən dilini mühakimə etməyi unutmayın
Addım 4. Əl hərəkətlərinin vaxtı:
Yalançılar danışdıqdan sonra tez -tez əl jestlərindən istifadə edərək hekayəyə əlavə etmək və daha inandırıcı etmək istəyirlər. Kimsə düz danışanda, danışarkən eyni zamanda əl jestlərindən istifadə edir.
Bunun səbəbi, kimsə yalan danışanda, ağılları eyni anda əl hərəkətləri etmək üçün hekayə hazırlamaqla məşğul olur
Metod 3 /3: Duruş və mövqe
Addım 1. Uzun duruş:
İnsanlar çiyinlərini arxaya qaldıraraq düz ayağa qalxdıqda, özlərinə güvəndiklərini və ya məsuliyyət daşıdıqlarını göstərən bir güc duruşudur. Digər tərəfdən, əyilmiş duruş daha az güc yaradır və istefa və ya özünə inamsızlıq əlaməti ola bilər.
Məsələn, kimsə bir otağa girirsə və dərhal vəzifədə olduğunu hiss edirsənsə, duruşuna bax. Yəqin ki, çox dik dururlar
Addım 2. Güzgü bədən dili:
Kimsə bədən dilinizi əks etdirirsə, bu sizinlə bir əlaqə hiss etdiyinin şüursuz bir əlaməti ola bilər. Güzgü bədən dili, söhbətin və ya qarşılıqlı əlaqənin yaxşı getdiyinin yaxşı bir əlamətidir.
Məsələn, kimsə danışarkən başını sənin kimi əyərsə və ya ayaqlarını səninlə eyni istiqamətə çevirərsə, bu bədən aynasıdır
Addım 3. Açıq duruş:
Açıq duruş, hər iki əlini havaya qaldırmaq kimi, liderlik əlaməti ola bilər. Ya da ayaqları və qolları hər iki tərəfə uzanaraq oturmaq özünə inamın təzahürü ola bilər.
Məsələn, idmançı bir idman yarışmasında qalib gələndə liderliyini və üstünlüyünü göstərmək üçün tez -tez hər iki əlini havaya atır
Addım 4. Yaxınlıq:
Yaxınlıq bir insanın sizə nə qədər yaxın olmasıdır. Biri sənə yaxın dursa və ya otursa, çox güman ki, səni ləyaqətlə görürlər! Ancaq yaxınlaşanda kimsə uzaqlaşsa və ya geri çəkilsə, sizin haqqınızda o qədər də yüksək fikirdə olmaya bilər.
